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夫妻正常性愛多久 夫妻愛愛時(shí)間分配

2017-07-10 16:02:11  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:常常有人會問夫妻正常性愛多久,正常的夫妻生活時(shí)間就應(yīng)控制在15-20分鐘左右為宜。而這段時(shí)間之內(nèi),不僅包括前戲、中場,還包括事后。那么,愛愛15分鐘時(shí)間究竟要如何分配?下面跟著小編一起來看看親吻3分鐘在前戲中,接吻至少應(yīng)占3分鐘。美國拉菲特學(xué)院多項(xiàng)研

常常有人會問夫妻正常性愛多久,正常的夫妻生活時(shí)間就應(yīng)控制在15-20分鐘左右為宜。而這段時(shí)間之內(nèi),不僅包括前戲、中場,還包括事后。那么,愛愛15分鐘時(shí)間究竟要如何分配?下面跟著小編一起來看看!

親吻3分鐘

在前戲中,接吻至少應(yīng)占3分鐘。美國拉菲特學(xué)院多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),接吻可降低壓力激素皮質(zhì)醇水平,加快雙方性喚起。當(dāng)然,親吻不只包括嘴唇,一項(xiàng)針對5萬名女性的調(diào)查發(fā)現(xiàn),96%的女性將親吻脖子視為完美前戲。親吻過程中,手也別閑著。辛辛那提大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),邊親吻邊脫衣,會讓雙方更有激情。

愛撫2分鐘

美國性學(xué)專家保拉·豪爾表示,隔著內(nèi)衣?lián)崦葟氐壮嗦銚崦寺?。增?qiáng)預(yù)期感比單刀直入更刺激。愛撫時(shí)間越短,女性越難以達(dá)到性高潮。愛撫過程中可以適當(dāng)使用潤滑劑。美國化學(xué)科學(xué)組織發(fā)現(xiàn),草莓味潤滑劑會使感官更敏感。全身撫摸之后,必要時(shí)可以手指刺激G點(diǎn)、陰蒂及PS點(diǎn)(G點(diǎn)的對面)。

陰蒂刺激3分鐘

美國馬斯特斯與約翰遜研究所性學(xué)專家表示,對80%的女性而言,用口或舌刺激女性外生殖器是達(dá)到性高潮的最可靠途徑。《性高潮》一書作者婁·帕格特建議,采取Kivin親吻法能最快幫助女伴達(dá)到性高潮。具體做法是,一只手將陰蒂上拉,然后舔舐陰蒂上方,并用另一只手的一根手指觸摸會陰。如果感覺到女方肌肉收縮,那么動作就正確。

性交6分鐘

《性醫(yī)學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)近期研究發(fā)現(xiàn),高潮的強(qiáng)度與性交時(shí)長的關(guān)聯(lián)比前戲時(shí)長更大。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),女性高潮平均發(fā)生于插入后7分鐘。專家建議采取隊(duì)列性交技巧(CAT)。該技巧基本上是男上位(傳教士式)的變體,強(qiáng)調(diào)利用陰莖根部或恥骨持續(xù)觸抵按摩陰蒂,再結(jié)合同步動作,兩人一同搖擺下身。CAT摒棄快速抽插。該技巧可讓大部分女性獲得足夠的刺激,水到渠成時(shí),再插入刺激,更容易達(dá)到性高潮。

保持1分鐘

美國性愛專家尤妮·弗拉特博士表示,女性快達(dá)到性高潮的時(shí)候,男方切勿更換姿勢或技巧,這會導(dǎo)致女性分心,性喚起不得不重啟。也很容易讓女性感到心灰意冷。保持體位、速度和壓力,更有利于女性達(dá)到高潮。若想變換花樣,最好等待下次激情。

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