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男人保養(yǎng)的好 50歲依然性能力爆棚

2017-01-15 09:45:42  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):男人只要保養(yǎng)的好,就算到50,60歲的時(shí)候依然可以擁有較強(qiáng)的性能力。男人年紀(jì)越大性愛的經(jīng)驗(yàn)也越豐富,正因?yàn)檫@樣就更需要保持性愛時(shí)的新鮮

男人只要保養(yǎng)的好,就算到50,60歲的時(shí)候依然可以擁有較強(qiáng)的性能力。男人年紀(jì)越大性愛的經(jīng)驗(yàn)也越豐富,正因?yàn)檫@樣就更需要保持性愛時(shí)的新鮮感。今天小編向大家推薦幾個(gè)有助于保持男人性能里的方法,讓你50依舊“性”高彩烈。

如何保持性能力

1、生活規(guī)律,戒煙限酒

努力戒煙、酒、賭,保持充足睡眠。要相信自己性機(jī)能是正常的、強(qiáng)壯的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不敗之地,這對(duì)中年人往往是至關(guān)重要的。

2、堅(jiān)持補(bǔ)鋅、硒

鋅、硒合力能夠提高男人精子質(zhì)量和精子活力,縮短精子液化時(shí)間,促進(jìn)生精功能提高免疫力??蛇m當(dāng)多進(jìn)些海味類食物,因海味含鋅多,對(duì)于增強(qiáng)性欲是有益的。

3、提高主動(dòng)性,堅(jiān)持性愛

25~29歲的男青年,有51%見到妻子的裸體便會(huì)想到性,但到45歲時(shí),這個(gè)數(shù)字降低到只有40%。研究發(fā)現(xiàn),60歲以上的男子有性欲者達(dá)90.4%,54.7%的人會(huì)有強(qiáng)烈性要求。中年夫妻不要只有性沖動(dòng)時(shí)才性愛,而要刻意而為,提高主動(dòng)性,還要相互體諒。

4、愛妻子

在專一不二地愛妻子的前提下,要持有愛慕女性的心氣,這樣便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性能力。

5、要富有事業(yè)心,對(duì)工作充滿熱情

有些人向往退休后的安逸生活,滿足于抱孫子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也應(yīng)該尋找一些能引起自己興趣的公共事務(wù)。

小貼士:年紀(jì)越大越有性愛經(jīng)驗(yàn),但這并不意味著不再需要摸索。專家指出夫妻還要努力尋找和創(chuàng)造新的方式,這能使性愛保持新鮮滋味,也是性愛不斷進(jìn)步的好方法。

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