心情不好時(shí)總是惡性循環(huán)的憋著

對于自己的情緒你一直都是掙扎的，不像一般人都是累積情緒后才爆發(fā)，你會(huì)一直因?yàn)榇煺鄱那榫趩?，通常都要過好一段時(shí)間才會(huì)好轉(zhuǎn)。個(gè)性敏感的人本來就不太喜歡面對負(fù)面的情況，想要跟另一半訴苦，又擔(dān)心接下來的對話讓心情更糟，不講得的話心情又會(huì)持續(xù)低迷。所以當(dāng)自己心情不好的時(shí)，都會(huì)在說與不說之間掙扎。

有了不好的情緒，你不像一般人那樣直接發(fā)泄出來，你想要跟另一半訴訴苦，又擔(dān)心接下來的對話讓雙方的心情更糟，但憋在心里的話心情又會(huì)持續(xù)低迷。最后，你還是會(huì)無可奈何的在說與不說之間掙扎。

常常聽到“別生氣，這不是針對你”

如果你時(shí)常聽到另一半說這樣的話，那真的代表你把過多心思放在一些不必要的事情上了，還是放輕松點(diǎn)吧！個(gè)性敏感不是什么壞事，但如果非把自己和對方逼得喘不過氣，就不好了。換個(gè)思路，讓生活少一點(diǎn)偏執(zhí)，多一絲彈性，何樂不為？

在交往中犯了錯(cuò)，就會(huì)持續(xù)懊悔很長一段時(shí)間

每個(gè)人在犯錯(cuò)之后都會(huì)感到懊悔，但對個(gè)性敏的人來說，這種感覺會(huì)持續(xù)很長一段時(shí)間，即使雙方都已經(jīng)溝通過，你還是會(huì)偶爾想起那件事，然后開始害怕這段感情受影響。因?yàn)橄Ｍ约撼蔀樽畎舻牧硪话耄匀魏呜?fù)面的事情對你來說都會(huì)有重大的影響。

另一半不高興時(shí)，總會(huì)思考是否與自己有關(guān)

當(dāng)另一半沒有及時(shí)回短信，或是吃飯很安靜，又或是工作不順真的累了的時(shí)候，你的敏感神經(jīng)便會(huì)不自覺地進(jìn)入高度警惕狀態(tài)，總是懷疑對方的不快是自己說錯(cuò)話辦錯(cuò)事造成的。即便對方已經(jīng)告訴你不開心的原因，你仍會(huì)暗自質(zhì)疑自己，一整天都沉浸在這樣的想法里。

另一半說的任何事情和生活細(xì)節(jié)你都牢記在心

你就是對方肚子里的“蛔蟲”，對于他的喜好，他說過的任何一句話都牢記于心。小至對方的讀的學(xué)校、愛吃的食物、喜歡的電影，大至對方鞋子的尺碼、愛用的洗發(fā)精品牌，甚至一句無意的玩笑話。有時(shí)，你的這種超強(qiáng)“記憶力”能把心愛的他驚的一身冷汗。

溫馨提示：在交往過程中，當(dāng)你處于脆弱地位的時(shí)候，你也要學(xué)會(huì)經(jīng)營婚姻生活。有時(shí)候，寬容對方也是好的婚姻相處方法。