一種雙向的認(rèn)可，讓兩個(gè)人的自戀程度都飆升，飆升以后兩個(gè)人就會(huì)產(chǎn)生一種惺惺相惜的感覺，產(chǎn)生了一種“the one”的感覺，覺得對方是這個(gè)世界上的唯一。如果戀愛沒有這些東西，那我不認(rèn)為是真正的戀愛。

不要：卑微自己

要：保持自尊

要確保你們的愛慕之情是雙向的。如果你一直在夸贊他，但他卻沒有什么回應(yīng)，那你可能就有問題要解決了。

你需要的是去讓對方覺得他在你心中很重要，但是你不能喪失自己的尊嚴(yán)，你不能一見到他，就像遇見明星或者男神一樣，恨不得撲上去，讓他簽名，還不停地傻笑。

你要有自我的價(jià)值感，這應(yīng)該是一種真金實(shí)銀的價(jià)值感，你首先要在內(nèi)心中有一種很強(qiáng)的自我認(rèn)同，然后你才可以認(rèn)同別人。當(dāng)一個(gè)人沒有能力去真正認(rèn)同自己的時(shí)候，他其實(shí)也很難有心力去真誠地認(rèn)同別人。

現(xiàn)在，你可能一時(shí)還難以做到開口說這些“肉麻”的話，但是你需要記住，你總要找到一些方式讓他知道并且相信你的心意，下面就有20條實(shí)用的小短信，快用起來吧！

1、謝謝你做我的男子漢，你讓我變得完整。

2、今天早上和你告別好困難。我真想和你共度一天。

不要：過度

要：適度

要讓他知道你多么喜歡他——但是別過了頭。你應(yīng)該讓他知道你對他的感覺，每次你們約會(huì)時(shí)你至少可以找出一點(diǎn)他值得稱贊的地方。當(dāng)感情足夠深的時(shí)候，你要很認(rèn)真地告訴他你多么愛他，盡管他表面上會(huì)說你太肉麻了。說的時(shí)候你要看著他，還可以同時(shí)輕輕撫摸他，這樣可以讓他知道你是認(rèn)真的。要記住隨便來一句“愛你喲！”和真誠的“我愛你”之間，是有很大區(qū)別的。

但別一天給他發(fā)幾十條短信告訴他他有多惹火，你多么渴望見到他——這會(huì)讓他吃不消的。

不要：虛情假意

要：真心實(shí)意

如果你希望丈夫知道你多么愛他，能夠誠實(shí)并清晰地和他交流是很重要的。你需要是真的認(rèn)可這個(gè)人，這個(gè)人是真的吸引你，值得你去說這些話。如果你說的話90%都是假的，那也不能叫做戀愛，而應(yīng)該叫情感欺騙、情感詐騙，你肯定是圖他點(diǎn)別的什么。在你表達(dá)的這些話里，至少應(yīng)該有70%-80%是真的，還有剩下的是你的情感技巧夾在里面。

比如，你鼓勵(lì)他的前提是你是真的相信他。你可以告訴他他很棒，很有天分，激勵(lì)他追求自己的夢想和目標(biāo)——但一定是你真的是這么想的，在你幫助他前進(jìn)的時(shí)候，你需要保持真誠。讓他知道你會(huì)為他守候，但是只有當(dāng)你真的會(huì)這么做的時(shí)候，才可以這么說。

如果他將面臨一些重大事件，比如一場比賽，或是面試，之前一天晚上你可以表達(dá)一下你很在乎這件事，在乎他，比如可以為他烤一些特制的小餅干，或是寫一張祝他好運(yùn)的甜蜜小紙條，讓他知道他在你眼中是獨(dú)一無二的。如果他自信不足，列舉出他的優(yōu)勢，告訴他為什么只要他全力以赴，就有理由取得成功。

溫馨提示：在感情的表達(dá)方面，選擇一個(gè)適合的方式，了解感情表達(dá)中的要與不要，更好的去選擇，并且努力經(jīng)營好這段愛情。