在婚姻生活中，相信不少人都遭遇過(guò)冷暴力，什么是冷暴力？冷暴力的危害其實(shí)一點(diǎn)都不亞于家庭暴力，甚至比家庭暴力更具殺傷力，冷漠的態(tài)度，不僅會(huì)冷卻你們的愛(ài)情，而且還會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)，那么，該如何處理婚姻中的冷暴力呢？

首先要理性分析緣由

不要急于埋怨伴侶不負(fù)責(zé)任，首先要保持頭腦冷靜，在對(duì)方出現(xiàn)冷暴力的時(shí)候，先不要急著對(duì)TA大吼大嚷，這會(huì)適得其反，保持冷靜，給自己足夠的智慧去分析事情的緣由。

主動(dòng)發(fā)出感情邀請(qǐng)

當(dāng)擁有平靜的心態(tài)之后，應(yīng)該主動(dòng)發(fā)出交談邀請(qǐng)，這個(gè)時(shí)候，可以找一個(gè)只有兩個(gè)人的場(chǎng)合，把需要解決的問(wèn)題一一標(biāo)明，如果僅僅是家庭內(nèi)部矛盾，或者來(lái)自你的矛盾，這種談話氣氛有90%以上解決問(wèn)題的可能。即使不能成功，至少也會(huì)讓自己知道為什么對(duì)方會(huì)采取冷暴力的方式。

煽情轟炸

冷戰(zhàn)期間，可以運(yùn)用一切可以動(dòng)用的力量，送卡片、送鮮花、送禮物，發(fā)短信，發(fā)E—mail的時(shí)候，都可以回憶一下曾經(jīng)的甜蜜時(shí)光，順便表達(dá)一下自己對(duì)A那如滔滔江水般連綿不絕的景仰之情。平時(shí)多搜集些幽默的笑話，雙方冷戰(zhàn)時(shí)，可以發(fā)些幽默、笑話、好玩短信和email給對(duì)方。

適時(shí)展露情緒，爭(zhēng)取同情

突然像遭遇到天大的災(zāi)難般獨(dú)自抽泣，一定要真情流露，哭不出來(lái)可以想想曾經(jīng)看到的最慘的片子，曾經(jīng)自己遭遇的最慘經(jīng)歷，時(shí)間一定要維持得夠長(zhǎng)，長(zhǎng)到TA不忍。當(dāng)TA想撫慰你時(shí)，告訴TA你想到TA死留下你孤單一人，就忍不住哭了。效果絕對(duì)好！

多做改變，讓生活暖起來(lái)

一個(gè)女人在家庭冷暴力之后，可以試著培養(yǎng)新的興趣，轉(zhuǎn)移自己的注意力。就算男人不理自己，那也不用太在意，因?yàn)樽约壕鸵呀?jīng)是一顆可以完全獨(dú)立運(yùn)轉(zhuǎn)的星球。這樣，或許遭遇家庭冷暴力的痛苦會(huì)少一點(diǎn)，幸福會(huì)多一點(diǎn)。

突然消失

如果兩個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間處于冷戰(zhàn)中，這個(gè)時(shí)候暫時(shí)離開(kāi)會(huì)是個(gè)不錯(cuò)的方法，你可以卷起鋪蓋，自由悠游去，期間什么聯(lián)系方式都中斷，讓TA不知道你在哪里在干什么。在這個(gè)惦記你的過(guò)程中，突然回來(lái)，像什么事情也沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣，送TA最想要的禮物，對(duì)TA擁抱親吻加激情四射的ML。

終極招數(shù)：果斷離婚

遭遇家庭冷暴力的女人，如果覺(jué)得和好無(wú)望就只能選擇離婚來(lái)化解了。家庭冷暴力的女人就像遭遇皇帝打入冷宮的妃子一樣，沒(méi)有一點(diǎn)感情希望和寄托，溫暖的家庭不再，取而代之的是一個(gè)冰窖一樣的牢獄。既然夫妻之間已經(jīng)沒(méi)有感情可言了，倒不如干脆點(diǎn)離婚算了。夫妻之間何苦要變成仇人或者陌生人，不如好聚好散。