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產(chǎn)后虛脫的預(yù)防與調(diào)節(jié)

2017-07-27 12:35:29  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),懷孕是一件很幸福的事情。而分娩卻是一件很痛苦的事情。產(chǎn)婦在分娩的過(guò)程中,消耗大量的能力,對(duì)于體質(zhì)不好的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)就容易發(fā)生產(chǎn)后虛脫。下邊介紹一些預(yù)

對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),懷孕是一件很幸福的事情。而分娩卻是一件很痛苦的事情。產(chǎn)婦在分娩的過(guò)程中,消耗大量的能力,對(duì)于體質(zhì)不好的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)就容易發(fā)生產(chǎn)后虛脫。下邊介紹一些預(yù)防產(chǎn)后虛脫的護(hù)理及飲食保健。

一飲食保健

1參歸燉雞

材料:母雞一只,人參25克,當(dāng)歸25克,鹽、姜、料酒適量。

做法:將母雞清洗干凈,上列材料一并置于砂鍋內(nèi)用小火慢燉,至母雞熟爛即可盛入大碗內(nèi),分次佐餐,吃肉喝湯。

功效:人參有安神定悸,大補(bǔ)元?dú)庵?,再加上?dāng)歸,母雞的補(bǔ)血效用將更明顯。

2紅棗養(yǎng)血茶

材料:紅棗10枚、茶葉5克。

做法:將紅棗洗凈加水適量,煎煮至紅棗熟爛,再將茶葉用沸水沖泡五分鐘,取茶汁和入棗湯內(nèi)攪勻,即可飲食之。每日一劑不拘時(shí)溫服。

功效:紅棗有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,增強(qiáng)肌力及免疫力的效果。

二預(yù)防護(hù)理

臨產(chǎn)后注意保護(hù)產(chǎn)力,避免產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng),產(chǎn)婦消耗過(guò)多;另外,在產(chǎn)程中要給予產(chǎn)婦充分的能量補(bǔ)充,對(duì)于那些長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或有嘔吐者,應(yīng)予靜脈補(bǔ)充能量和液體。對(duì)孕期有貧血的產(chǎn)婦,產(chǎn)后要及時(shí)復(fù)查血紅蛋白,予糾正貧血治療。鼓勵(lì)產(chǎn)婦產(chǎn)后下床活動(dòng)或取半臥位,不要一直平躺在床上。

產(chǎn)后虛脫對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是比較危險(xiǎn)的,輕微的產(chǎn)后虛脫可以通過(guò)食療來(lái)恢復(fù),產(chǎn)婦在分娩以后,一定要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,來(lái)及時(shí)的補(bǔ)充身體所需。還需要產(chǎn)婦及時(shí)的調(diào)節(jié)自己的情緒。盡快的進(jìn)入媽媽的角色。

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