從大姨媽第一次造訪起，我們就被教導(dǎo)不能吃冷飲，不冷劇烈運(yùn)動(dòng)。女性的特殊時(shí)期究竟還有多少是你不能做的事，你全知道了嗎？就讓小編和你們說(shuō)說(shuō)月經(jīng)期的8件事吧。

1、不只是流血

讀到這里，女人們可能要翻白眼了，但實(shí)際上不清楚月經(jīng)牽涉到什么的男人有多少呢？如果你知道，你可以略過(guò)這一點(diǎn)去看下一點(diǎn)了。

如果你不知道，以下就是關(guān)鍵了：每個(gè)月，女性的子宮內(nèi)膜會(huì)脫落。在一個(gè)循環(huán)周期過(guò)程中，子宮內(nèi)膜會(huì)減少來(lái)為養(yǎng)育受精卵做準(zhǔn)備。

若沒(méi)有受精卵，她的身體也不再需要這額外的組織了。于是，內(nèi)膜會(huì)在月經(jīng)期脫落(2-7天)。

2、瞄準(zhǔn)時(shí)機(jī) 增懷孕幾率

生物小知識(shí)復(fù)習(xí)：卵子要與精子相遇才能懷孕，這只能在排卵期間發(fā)生。

一個(gè)女人何時(shí)排卵取決于她的周期長(zhǎng)度或是月經(jīng)期的天數(shù)。如果她的周期平均是28天，那么通常排卵會(huì)在第14天附近。(女性可以使用排卵試紙來(lái)確定是否在排卵。)

排卵后卵子可存活48小時(shí)，精子在射精后可存活72小時(shí)。因此，若女性在第14天排卵，那么她在第11天到第16天間都有可能受孕。

3、懷孕也有“經(jīng)期”

如果你正“忙”的時(shí)候安全套破了，很可能在她月經(jīng)來(lái)之前你都會(huì)很緊張?？墒牵@之后不意味著解脫，因?yàn)榧词顾龖言辛艘部赡芰餮?/p>

月經(jīng)和懷孕狀態(tài)是不可能同時(shí)出現(xiàn)的。但孕期有可能看到看起來(lái)像是月經(jīng)期的血跡。根據(jù)2012年中國(guó)的一項(xiàng)研究，24%的女性表示在懷孕的頭三個(gè)月還會(huì)出血。這可能歸咎于受精卵在子宮內(nèi)著床或是孕期激素的改變，但要警惕的是，這也可能是胎盤(pán)或流產(chǎn)的前兆。

4、或是沒(méi)情緒 或是欲火中燒

當(dāng)她經(jīng)期開(kāi)始，雌激素和孕酮水平直線下落，從而導(dǎo)致女性通常開(kāi)始察覺(jué)情緒有改善。但這不意味著她們想滾床單了：痙攣使性看起來(lái)不吸引人了。她會(huì)認(rèn)為你可能會(huì)不舒服或是她本身覺(jué)得不自然。

5、經(jīng)痛真的跟她說(shuō)的一樣難忍

意大利的一項(xiàng)研究指出，80%的年輕女性經(jīng)期疼痛。其中的三分之一更是疼痛難忍，以至于不能做其他事。

當(dāng)女性月經(jīng)期開(kāi)始，體內(nèi)一種叫做前列腺素的化學(xué)物質(zhì)水平升高，幫助子宮收縮排除子宮內(nèi)膜。但這也會(huì)引起痙攣——類(lèi)似于抽痛或是持續(xù)不斷的鈍痛，從下腹部延生至背部和大腿，還會(huì)引發(fā)胃腸的抱怨從而造成腹瀉。

6、經(jīng)前綜合征(PMS)真的存在

如果她向你發(fā)怒了，千萬(wàn)不要以“經(jīng)前綜合征”來(lái)取笑她。經(jīng)前綜合征在月經(jīng)前一個(gè)星期左右開(kāi)始出現(xiàn)，而且確實(shí)會(huì)讓女人感覺(jué)很糟。

科學(xué)家尚不清楚因何引發(fā)經(jīng)前綜合征，但似乎與雌激素與孕酮水平的波動(dòng)有關(guān)。

有些女人對(duì)這種波動(dòng)很敏感，導(dǎo)致她們出現(xiàn)經(jīng)前綜合征的癥狀：疲勞、情緒波動(dòng)、貪吃、乳房脹痛、抽筋、疼痛以及焦慮。

經(jīng)前綜合征和月經(jīng)前焦慮障礙(PMDD)是不一樣的，PMDD不太常見(jiàn)，是經(jīng)前綜合征的嚴(yán)重類(lèi)型。

患PMDD的女性有嚴(yán)重的抑郁，注意力不能集中，或是睡眠習(xí)慣改變，真的會(huì)阻礙她們的生活。如果她有這些癥狀就應(yīng)該和她的醫(yī)生談?wù)劻恕?/p>

7、經(jīng)期也會(huì)懷孕

你曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這一說(shuō)法嗎——在女性經(jīng)期發(fā)生無(wú)保護(hù)措施的性行為是安全的。實(shí)際上，這是神話，因?yàn)椴皇撬信缘脑陆?jīng)期都是有規(guī)律的。

有的女人周期短，有可能月經(jīng)一結(jié)束馬上開(kāi)始排卵。所以，男人在她月經(jīng)最后一天與她發(fā)生性行為，你的精子也許會(huì)生存到她排卵的時(shí)候，結(jié)果導(dǎo)致懷孕。

另外，如果她的周期不穩(wěn)定，她可能會(huì)混淆月經(jīng)開(kāi)始的時(shí)間。那么這個(gè)時(shí)候無(wú)保護(hù)措施的性行為就會(huì)是很好的“造人”時(shí)間了。

如果你還不想成為父親，那么無(wú)論在不在她的月經(jīng)期，都要做好保護(hù)措施。

8、排卵期讓她性欲高

加拿大的一項(xiàng)研究顯示，女性在排卵期時(shí)會(huì)比其他時(shí)期有更多的性幻想，也更容易被男性“點(diǎn)燃”。這是因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期，女性的大腦發(fā)出信號(hào)來(lái)刺激卵巢，讓它們準(zhǔn)備釋放卵子。她的黃體激素(LH)和卵泡刺激素(FSH)在此刻會(huì)達(dá)到最高點(diǎn)。這些激素的改變使女性對(duì)男性的刺激更敏感。