男女之間如何保持和諧的關(guān)系呢，如果做好這些，就能讓男人變得更加的健康，讓我們自己很好的處理自己的問題，更好的培養(yǎng)和維護(hù)好夫妻之間的感情，下面就來給大家講講保持這些狀態(tài)就能維護(hù)夫妻之間的感情。

深情對(duì)視

當(dāng)你們觸摸和擁抱時(shí)，一定要深情注視著對(duì)方，陳述你對(duì)他的愛。即使做愛的時(shí)間并不那樣長(zhǎng)久，也會(huì)在彼此含情脈脈的目光感到結(jié)合得更加緊密，更加布滿熱情。

白天的前戲

假如你想晚上與他纏綿，可以事先做一番設(shè)計(jì)。在他的胳膊上寫下布滿誘惑的話，直到他上班出門后才答應(yīng)他看;上班前偷偷把你的性感內(nèi)衣裝在他的口袋里……，一天的期待將有助于很快點(diǎn)燃起晚上的激情。

凌晨歡愛

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在凌晨?jī)牲c(diǎn)時(shí)，女人和男人的性欲都非常旺盛。但是誰愿意半夜起來呢？或許有時(shí)你在半夜被孩子的哭聲叫醒，或許有時(shí)工作到凌晨，機(jī)會(huì)來了，何不嘗試一次凌晨歡愛的激烈滋味呢？你會(huì)感覺出乎意料的激情迸發(fā)，而且事畢可以享受完全放松的優(yōu)質(zhì)睡眠。

游戲探索

你們可以做一個(gè)游戲--面對(duì)面地坐在床的中央，對(duì)他說給他半個(gè)小時(shí)，讓他隨心所欲干他所喜歡的。然后要求他滿足你提出來的所有要求，怎樣的熱吻、愛撫、性愛姿勢(shì)。這樣你就可以不用說話，讓他了解你希望被愛撫的方式。這個(gè)游戲可以輕松地指引他去了解你的喜好，告訴他如何令你開心的最佳方法。

留個(gè)便條

早晨出門前給他留個(gè)便條放在冰箱上，告訴他今天晚上等他回家，要嘗試一種新的性愛姿勢(shì)，當(dāng)然是你最喜歡的、最盼望的一種。這會(huì)讓他一整天他都無法專心工作，只等待晚上與你共度一個(gè)美好的夜晚。

減緩速度

年輕的你們經(jīng)常會(huì)有撕裂衣物的狂野激情，試試把速度略微減緩下來，看看在進(jìn)入實(shí)質(zhì)性內(nèi)容前你們的前戲能堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間。找一個(gè)計(jì)時(shí)器，第一天20 分鐘，第二天延長(zhǎng)到30分鐘，第三天堅(jiān)持到40分鐘。強(qiáng)迫你們耐心地找出彼此的敏感部位和興奮極限，以達(dá)到共同的歡樂頂峰?；蛘咭部梢赃@樣：找四個(gè)小鈴鐺用絲線系在他的手腕和腳踝上，撫摩他的全身，并告訴他不許發(fā)出叮當(dāng)?shù)穆曇?。假如你觸及他最敏感的地方，即使他試圖保持平靜，你也可以從他臉上的表情看出。下一次輪到你哦！

速點(diǎn)燃愛火

強(qiáng)烈的刺激是排除其他事情的最好辦法。進(jìn)入溫馨的臥室，放下低垂的窗幔，讓柔和的燈光布滿整個(gè)房間，然后慢慢褪下所有的衣物，彎下身子親吻他的脖頸，解開襯衫的紐扣，用你的方式抹過他的乳頭，讓他的頭腦中布滿了情欲，相擁進(jìn)入共同的歡愉。

夫妻在一起生活的同時(shí)，性愛也要更加重視和了解對(duì)方的身體和心理，把握他的內(nèi)心欲求，把握迷人的技巧，讓你們性愛更激情，感情更和諧！