很多感覺婚姻不幸福的人，都跟我說過一句相同的話：我也不希望這樣，可不知道為啥這日子過著過著就到了這地步。日子越過越糟糕，真的不知道原因那是不可能的，其實走進婚姻，初衷都想把日子過好，只是兩個人的婚姻靠一個人努力確實很難長久。婚姻最終的選擇，不是分就是繼續(xù)，分，其實一點也不難，難的是繼續(xù)，是閉著眼睛混一天是一天，還是把日子過好，全在于自己的態(tài)度，別到不可挽回的時候，哭著說這不是自己想要的結(jié)果。細節(jié)決定成敗，這話在婚姻里同樣適用，婚姻心理咨詢師下面列舉損害夫妻關(guān)系的六種行為，讓你了解影響夫妻關(guān)系的原因，以便更好地經(jīng)營婚姻家庭。

一，一味索取。

在指責(zé)別人為什么這樣子的時候，先問問自己是怎么做的，婚姻里的事哪有什么是應(yīng)該的，洗衣做飯教育孩子關(guān)心父母，哪一件也不是該誰的事，愿意多做那是因為念著情分，不是應(yīng)該的，夫妻間必須懂得感恩。

二，猜忌。

夫妻間遇到事情別憋在心里胡亂猜測，有問題拿出來溝通，只要心里在意這件事，覺得自己有想法了，那就擺上桌面談開，沒啥不能說的。

三，出口傷人。

誰都有心煩不順的時候，別不高興了就像吃了槍藥似的專挑難聽的話說，殺傷力太強的話還是少說為妙，說話要為自己留點余地，沒有誰天生就欠了誰的。

四，暴力。

不管是動手還是冷暴力，婚姻都將走向陌路，動手沒啥可說的，原諒一次可以，絕不可以原諒第二次。冷暴力也是一樣，長期視對方為透明的，大家的心只會越來越遠。

五，性懲罰。

很多女人都會用這招對付男人，當(dāng)時因為吵架了不高興所以沒心情這可以理解，那就明白告之是沒心情而不是懲罰，和好之后必須做個溝通，這招用多了，多半只是在送給男人一個出軌的借口。

六，改造。

過日子想讓別人完全合自己的心意，那是不可能的，先把自己變完美了再說吧，結(jié)婚又不是勞動改造，別自以為是的認為自己這么做是為了ta好，要改造，婚前多動動腦，結(jié)了婚，啥都晚了。

七，吵架說離婚。

這話說一次傷一次，夫妻情分遞減不了幾次就會消磨殆盡的，除非真的想好要離婚，不然別拿這話威脅人，沒有誰離了誰地球真就不轉(zhuǎn)了。

八，吵架就找家長。

人民內(nèi)部矛盾還是關(guān)起門來內(nèi)部解決，家長介入只會矛盾擴大化，又不是幼兒園的孩子，吵架了需要找老師調(diào)停，奢望別人的爸媽向著自己，這不是犯傻是什么。