我們都知道在人老之后皮膚就會開始松弛，產(chǎn)生抬頭紋、法令紋等皺紋�？墒怯行┤嗣髅鬟�年紀(jì)輕輕，就有了抬頭紋和法令紋，你知道是怎么回事嗎？抬頭紋重是什么原因造成的？又應(yīng)該怎么去除呢？快跟著360常識網(wǎng)小編一起來看看吧。
抬頭紋和法令紋的由來
1、俯身洗頭發(fā)
你知道抬頭紋是怎么得來的嗎？這是由于很多女生特別喜歡低著腦袋洗頭發(fā)，長期這樣，就會形成難看的抬頭紋了哦。
如何改變：一般來說我們需要通過護(hù)膚產(chǎn)品和按摩來改變這種狀況，將雙手舉起按住發(fā)際線的部位，然后用力向后拉，同時(shí)你的眼睛要努力往下看。這樣能拉伸額頭上的皮膚，緩解皺紋的形成。使用護(hù)膚品時(shí)，雙手交替向上涂抹并且配合拍打即可。
2、嚼口香糖
MM們會有法令紋出現(xiàn)，而忽視了在日常生活中，雖然嚼口香糖會清潔口腔，運(yùn)動臉部肌肉，但是，長期下來，會加深法令紋哦。由于表情過于豐富，而且肌膚老化，日積月累下來導(dǎo)致法令紋形成。因此盡量少吃口香糖哦。
如何改變：同樣需要按摩加護(hù)膚品的方法。將嘴用力鼓起，然后你舌頭去觸口腔內(nèi)兩頰的肌肉即可。這種方法在任何情況下都適合。涂抹護(hù)膚品時(shí)，食指和中指并攏伸直按壓在法令紋上，然后往臉部斜上方提拉涂抹。
3、皺眉
遇到不開心的事情，或者精神緊張，很多MM喜歡皺眉。而有時(shí)候會下意識的皺眉，使得兩眼中間形成了“川字紋”。
如何改變：時(shí)刻保持輕松愉快的心情，用食指和中指并攏伸直，放在眉毛上，然后輕輕用力向兩邊拉，堅(jiān)持按摩即可。
4、亂涂眼霜
其實(shí)，很多不好的動作都會讓眼角的皺紋增多，比如拉扯眼角，瞇眼等等。眼周肌膚是最脆弱的，如果用眼霜進(jìn)行護(hù)理時(shí)，方式錯(cuò)誤，也還是會造成眼尾紋哦。
如何改變：用了眼霜后，應(yīng)該順著內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環(huán)形按摩，按摩時(shí)不要向下用力，應(yīng)該向上舒展按摩。建議使用無名指進(jìn)行按摩，這樣力度就適中了
抬頭紋重的原因
1、長期皺眉
抬頭紋的發(fā)生與面部表情有很大的關(guān)系，有些人總會不自覺的將雙眉揚(yáng)起，時(shí)間長了就會損害額部肌肉的恢復(fù)能力，皮下纖維組織的彈性也會逐步下降，而皺眉擠壓到額部皮膚則會習(xí)慣性的留下痕跡，次數(shù)多了以后便成為頑固的真性皺紋，也就是抬頭紋。
2、營養(yǎng)不良
這個(gè)情況比較多見是嬰兒，很多剛出生就有抬頭紋，主要是因?yàn)闋I養(yǎng)不良造成的。當(dāng)身體缺乏營養(yǎng)的時(shí)候，就會呈現(xiàn)出過于消瘦的現(xiàn)象。從而會導(dǎo)致皮下脂肪減少或者是凹陷，久而久之就會形成抬頭紋。
3、長期熬夜
睡眠是促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)和增加細(xì)胞活力的重要法寶，如果經(jīng)常熬夜，錯(cuò)過了皮膚保養(yǎng)的黃金時(shí)間，會使肌膚活力降低，容易產(chǎn)生皺紋。睡覺姿勢不正確也容易導(dǎo)致抬頭紋。
4、長期體重波動大
體重波動大也是造成抬頭紋的關(guān)鍵。由于節(jié)食或者是不當(dāng)?shù)娘嬍扯鴮?dǎo)致體重出現(xiàn)反復(fù)升降的話，也會導(dǎo)致皮下脂肪突然出現(xiàn)減少或者是增多的現(xiàn)象。從而會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)明顯的松弛現(xiàn)象，出現(xiàn)抬頭紋。
5、涂眼霜?jiǎng)幼鬟^多
其實(shí)很多不好的動作都會讓眼角的皺紋增多，比如拉扯眼睛，瞇眼等等。眼周肌膚是最脆弱的，如果用眼霜進(jìn)行護(hù)理時(shí)，方法錯(cuò)誤，也還是會造成眼尾紋，從而導(dǎo)致抬頭紋增加。
6、水分缺失嚴(yán)重
有些人不喜歡喝水，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏水分，如果沒有及時(shí)補(bǔ)水，皮膚張力失去彈性，會導(dǎo)致前額會出現(xiàn)抬頭紋。
7、飲食原因
如果辛辣、油炸食品食用過多會打亂肌膚內(nèi)分泌平衡，增加暗瘡和痘痘出現(xiàn)的機(jī)率，導(dǎo)致皮膚彈性下降，膠原蛋白質(zhì)和水分不足，促進(jìn)肌膚老化，皺紋橫生。
抬頭紋怎么去除
1、良好的心態(tài)
不要經(jīng)常擺出苦瓜臉，要有一個(gè)良好的心態(tài)。經(jīng)常皺眉會使皮膚細(xì)胞缺乏營養(yǎng)，導(dǎo)致皺紋的呈現(xiàn)，乃至加深皺紋，使皮膚提早變老。皮膚水分和膠原蛋白丟失，讓肌膚呈現(xiàn)老化現(xiàn)象，導(dǎo)致皺紋的呈現(xiàn)。
2、多喝水、飲食清淡
飲水習(xí)慣很重要，多喝水能保持皮膚的水分。辛辣、油炸食品食用過多會打亂肌膚內(nèi)分泌平衡，所以要少吃。
3、不要熬夜
夜晚的睡眠是對細(xì)胞修復(fù)和增加細(xì)胞活力很重要，如果經(jīng)常熬夜，錯(cuò)過了皮膚保養(yǎng)的黃金時(shí)間，會使肌膚活力降低，容易產(chǎn)生皺紋。
4、經(jīng)常敷面膜
想要肌膚賦有彈性補(bǔ)水也是很重要的一個(gè)過程，所以除了平常的經(jīng)常用的保濕補(bǔ)水霜乳之外，每周敷一到兩次的保濕補(bǔ)水面膜是很有必要的，能夠讓肌膚進(jìn)步含水度，以減輕皺紋的紋理。
5、日常護(hù)理
將發(fā)際以上用毛巾箍緊，使額頭皮膚緊繃，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅(jiān)持1個(gè)月，就能減輕甚至消除皺紋。
6、推拿手法
用雙手的中指以及無名指指向腹部，然后將雙手從眉弓向上輕撫也可以從額頭中打圈的方式向兩邊滑動，之后輕輕按壓太陽穴2分鐘左右。這樣的推拿方法每天早晚堅(jiān)持做，長期以往就可以達(dá)到消除抬頭紋的功效。
告別抬頭紋的方法
1、經(jīng)常為額頭做拉伸按摩
想要去除皺紋，就需要將存在皺紋的部位進(jìn)行舒展開來，不妨試試?yán)彀茨Π�！美眉們可以首先清洗干凈面部肌膚和雙手，然后將雙手的手指放在太陽穴處，再將其它的手指放在額頭部位，開始在額頭部位做環(huán)形的拉伸按摩，按摩大概十分鐘左右的時(shí)間即可，經(jīng)常堅(jiān)持這樣的額頭部位按摩，可以幫助美眉們很好的去除額頭的皺紋哦，趕緊試試吧！
2、多使用富含維生素的護(hù)膚品
美眉們對于護(hù)膚品的選擇一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇，如果美眉們的抬頭紋比較嚴(yán)重，那么可以選擇富含維生素的護(hù)膚品來使用。維生素C能夠有效幫助肌膚美白淡斑，維生素E能夠幫助肌膚對抗氧化和衰老，含有維生素的產(chǎn)品，能夠在一定程度上為肌膚補(bǔ)充水分和養(yǎng)分，讓肌膚變得更加水潤而且有彈性，從而撫平皺紋。因此，美眉們?nèi)绻胍コь^紋，就可以為肌膚多使用富含維生素的護(hù)膚品，并加以按摩額頭部位，有效撫平皺紋。
3、補(bǔ)充膠原蛋白
肌膚缺少膠原蛋白，就會非常容易衰老、滋生皺紋等等。膠原蛋白能夠令肌膚保持彈性、預(yù)防肌膚衰老，美眉們可以多吃一些豬皮、豬皮、魚肝油等富含膠原蛋白的食物，也可以多使用含有膠原蛋白的護(hù)膚品，可以令肌膚充滿彈性、延緩衰老。
4、避免皺眉和抬頭
美眉們?nèi)绻?xí)慣性的皺眉和抬頭，這就會導(dǎo)致抬頭紋過于嚴(yán)重，而如果經(jīng)常皺眉，額頭部位就會形成難看的印記，這是再營養(yǎng)的護(hù)膚品都解決不了的。因此，美眉們要讓自己避免皺眉頭和經(jīng)常抬頭，才能有效抑制抬頭紋的滋生。
轉(zhuǎn)載請注明來源：360常識大全網(wǎng) http://www.chouju30.cn/
