盡管晚上是比較涼快的時(shí)候，但在夏季，那是區(qū)別不大的，同樣的悶熱，這個(gè)時(shí)候肌膚就備受考驗(yàn)啦！那么夏季晚上如何開(kāi)展護(hù)膚工作呢？小編今日詳解夏季晚上護(hù)膚的六個(gè)要點(diǎn)，希望大家收藏起來(lái)，夏季護(hù)膚不擔(dān)憂！希望可以幫助到你 想要知道答案的話，跟著360常識(shí)網(wǎng)來(lái)看看吧！
夏季晚上如何護(hù)膚
1、卸妝，徹底進(jìn)行卸妝肯定是第一步，一整天肌膚承受了那么大的壓力，晚上就要讓它徹底放松下來(lái)，首先要將眼部唇部位置卸趕緊，一定要使用專(zhuān)業(yè)的眼唇卸妝液，等著兩個(gè)地方卸干凈之后，再使用化妝棉沾取卸妝油對(duì)全臉進(jìn)行卸妝。
2、潔面，將各個(gè)部位的妝容都卸了之后，就要用到洗面奶來(lái)清洗面部了，記得要選擇溫和的洗面奶，均勻涂抹在臉上，輕輕揉搓幾分鐘，最后用清水清潔干凈。
3、去角質(zhì)，當(dāng)然了去角質(zhì)也不是每天都需要做，最好一個(gè)星期一次，記得使用溫和的去角質(zhì)素，去完角質(zhì)后一定要清洗干凈臉部，如果你是敏感肌膚的MM，Lily就不建議你去角質(zhì)了，或者每個(gè)月去一次就行。
4、補(bǔ)水，清潔完臉，接下來(lái)最重要的一步就是補(bǔ)水，不同膚質(zhì)的就選擇不同的補(bǔ)水護(hù)膚品，油性肌膚的選擇緊致收斂的化妝水，中性肌膚這個(gè)選擇爽膚水，干性肌膚選擇補(bǔ)水效果好的柔膚水。
5、敷面膜，在晚上做一個(gè)深層補(bǔ)水是給肌膚補(bǔ)水最好的辦法，應(yīng)該選擇具有保濕效果、深層補(bǔ)水的面膜，給肌膚快速注入水分，一個(gè)星期2到3次。
6、眼霜，眼部的位置是最脆弱的了，黑眼圈、眼袋這些問(wèn)題最容易困擾著你，所以一定要加強(qiáng)好眼部的護(hù)理，眼霜是必不可少的，在涂抹眼霜的時(shí)候一定要配合正確的手法，這樣可以促進(jìn)眼霜的吸收。
晚上護(hù)膚涂什么很關(guān)鍵
1、從洗完臉開(kāi)始算起，3分鐘內(nèi)人的皮膚最柔軟、細(xì)膩，毛孔處于張開(kāi)的狀態(tài)，利用這個(gè)時(shí)間護(hù)膚，效果最佳。此時(shí)將潤(rùn)膚水或乳液倒在手心，兩手輕輕畫(huà)圈揉一會(huì)兒，使護(hù)膚品變得溫?zé)岷笤偻磕ㄔ谀樕�，能幫助營(yíng)養(yǎng)成分更好地滲透進(jìn)皮膚深處。
2、皮膚表層厚度大約只有0.02毫米，既敏感又脆弱，只要稍加用力，皮膚就會(huì)出現(xiàn)褶皺，日積月累，臉上就容易長(zhǎng)皺紋。因此，在使用護(hù)膚品時(shí)，不要用力地搓、揉及拍打，要用中指及無(wú)名指輕拍、按揉皮膚，直至護(hù)膚品被充分吸收。
3、此外，使用護(hù)膚品時(shí)一定要照著鏡子完成。如果洗完臉后，將護(hù)膚品隨便在臉上抹一抹，不但會(huì)涂不均勻，造成臉部膚色不均、局部“營(yíng)養(yǎng)過(guò)�！保�不易掌握按摩力度，影響吸收，甚至導(dǎo)致皺紋橫生。因此，用護(hù)膚品時(shí)一定要對(duì)著鏡子，按由中間向兩邊、由下向上的順序依次涂抹均勻。
夏季護(hù)膚的食物
茭白
茭白是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水生菜品，這種蔬菜中含有天然的糖類(lèi)和大量水分，另外蛋白質(zhì)和纖維素以及灰分以及多種氨基酸等物質(zhì)也是茭白中最重要的存在，人們食用茭白能快速把這些營(yíng)養(yǎng)成分吸收和利用，可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)血養(yǎng)顏、排毒抗衰的重要作用。
圓白菜
圓白菜是最常見(jiàn)的蔬菜，在市場(chǎng)上價(jià)格也不貴，是一種家常菜。圓白菜含有豐富的維生素系列，含量比起番茄這種公認(rèn)的果蔬還要高出幾倍，圓白菜的維生素含量過(guò)硬，它的抗氧化作用強(qiáng)，經(jīng)常食用，有很好的抗衰老作用，是個(gè)清熱排毒，刮油消脂的好助手。
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