轉(zhuǎn)眼間就到了夏天，夏天太陽超猛，感覺就像沖著我們變黑而來，就算每天都努力做好防曬工作，依舊會被曬黑，到底是防曬產(chǎn)品不給力還是自己本身的問題？這就來為你解讀防曬誤區(qū)，讓你夏天不再怕曬黑！那么，在這里小編給大家介紹常見防曬七大誤區(qū)，希望可以幫助到你 想要知道答案的話，跟著360常識網(wǎng)來看看吧！
常見防曬七大誤區(qū)還你夏日白皙肌膚
誤區(qū)1.防曬指數(shù)越高越好
防曬指數(shù)高不適宜每天使用，因?yàn)榉罆裰笖?shù)過高會導(dǎo)致毛孔堵塞，排汗功能因此得到堵住，所以給肌膚負(fù)擔(dān)哦。最好是根據(jù)不同的需求選擇不同指數(shù)的防曬用品哦。
誤區(qū)2.選擇臉型與發(fā)型的搭配劑為主的產(chǎn)品更安全
物理防曬主要是利用折射的方法來避開紫外線的攻擊，主要是適合敏感肌膚使用。相對來曬是沒刺激，但并不是所有的物理防曬就100%不過敏哦，因?yàn)榉罆袼朔罆駝┮馔膺�有還有其他成分，所以過敏肌膚的人還是要注意，使用前要做皮膚測試哦。
誤區(qū)3.防曬指數(shù)可以累加
防曬指數(shù)不是數(shù)學(xué)公式哦，防曬系數(shù)是不會因?yàn)榀B加而增加的，防曬產(chǎn)品的效果只能是防曬指數(shù)最高那個為主。也就是說SPF30+SPF15不會等于SPF45的，而且SPF30。使用時可以先涂抹防曬系數(shù)高的產(chǎn)品幾分鐘后，再用系數(shù)低的，因?yàn)槿绻{(diào)過來高的系數(shù)反而被稀釋掉哦。
誤區(qū)4.用普通臉型與發(fā)型的搭配就可以卸除防曬霜
現(xiàn)在有很多防曬霜都是有防水效果的哦，這些都是要卸妝液或者卸妝油等專業(yè)卸妝產(chǎn)品才能完全清潔干凈。如果是一般的非防水型的防曬可以使用普通清潔產(chǎn)品來仔細(xì)清潔便可。
誤區(qū)5.想要曬成小麥肌，就可以不涂防曬霜
紫外線是無形的肌膚問題殺手，它已經(jīng)不僅僅是曬黑這么簡單，肌膚在長期日曬情況下會出現(xiàn)日曬斑、皮膚過早衰老，造成肌膚老化和皺紋等癥狀。嚴(yán)重的話可能會導(dǎo)致皮膚疾病皮膚癌等問題哦。所以防曬是必須要做的。
誤區(qū)6.補(bǔ)涂防曬霜就是多涂幾層
這個做法往往很容易導(dǎo)致肌膚長脂肪粒哦，因?yàn)樵谙奶炖�，汗液多�?shù)混合著旺盛的油脂，再加上防曬產(chǎn)品本身的油分，到時堵塞毛孔，長久是成了脂肪粒。補(bǔ)防曬其實(shí)是有步驟的，需要先用吸油紙清除面部的油脂，再補(bǔ)上。如果是身體皮膚，也是需要用濕紙巾輕拭汗水和油脂后再補(bǔ)。
誤區(qū)7.選防曬霜不用看質(zhì)地，只看防曬指數(shù)就行了
防曬產(chǎn)品的防曬指數(shù)要看，是因?yàn)橐鶕?jù)每個場合選擇不同的指數(shù)外，在選擇質(zhì)地這塊也是很重要的哦，尤其是春夏季一定要選擇清爽型的質(zhì)地，以免肌膚過度出油，而秋冬季就可以選擇比較潤膩鎖水的質(zhì)地，增加肌膚的水分。這樣除了可以做好防曬工作之外，不會給肌膚添負(fù)擔(dān)而且還可以適度緩解因季節(jié)變化遇到的皮膚困擾。
夏季防曬常識夏天吃什么防曬
1、西紅柿
專家稱每一吃16豪克的西紅柿素可把曬傷的風(fēng)險降到最低，由其是其中的抗氧化劑成份，還可保持女性的年輕態(tài)，預(yù)防衰老。
2、獼猴桃
獼猴桃中含有豐富的維生素C，可起到淡公色斑，收縮毛孔的作用。
3、西瓜
夏季吃西瓜絕對是一件最舒服的事，因?yàn)槲鞴现兴菘裳a(bǔ)充水份，同時其中的西瓜汁還有很多重要的有益美容的成份，由其是其中的氨基酸更可讓皮膚保持彈性，夏季防曬吃什么，西瓜絕對是一個最好的選擇。
4、胡蘿卜
胡蘿卜可最大程度的阻檔UV對人體的危害，可起到一個防曬，防紫外線的危害。
5、檸檬
檸檬不僅有豐富的維生素c而且其還有軟化角質(zhì)皮膚的作用，可減少皮膚癌的發(fā)生，由其是對于長期從事體外活動的朋友來說，吃檸檬更是預(yù)防皮膚癌的好方法之一。總之，檸檬是女性保持魅力的最好法寶。
6、醋
愛吃醋的女人最可愛，其實(shí)這里的醋指的就是食用醋，不管是白醋，還是陳醋，都可讓皮膚變得更細(xì)膩，更有光澤，同時還可促進(jìn)油脂分泌，清潔皮膚，讓皮膚全方位美起來。
7、茶
身為女漢子的你，也許不喜歡吃水果，不喜歡吃蔬菜，但是喝茶絕對是現(xiàn)代社交的選擇之一，茶不僅可提神，減肥，助消化，促進(jìn)腸胃健康，美容的作用，而夏季喝更可防曬，減少紫外結(jié)對皮膚的危害。
8、酸奶
酸酸甜甜是女生的最愛，喝酸奶對促進(jìn)女性的內(nèi)分泌正常，保護(hù)卵巢健康，補(bǔ)充鈣質(zhì)等都有很大的幫助，同時喝酸奶還具有防曬，促進(jìn)皮膚美容的作用哦，由其是對于喝不習(xí)慣牛奶的朋友來說酸奶還是排毒，補(bǔ)充鈣質(zhì)的最好選擇。多喝酸奶，可讓女性的皮膚變得有光又滑哦。
9、水
是生命之源，更是護(hù)膚的法寶，充足的水份不僅可減少曬傷，同時還可讓皮膚保持更有彈性，更水嫩哦。
防曬方法三：綜合利用各種防曬方法才是最好的防曬方法
如果我只做好了防曬工作，而不注意多吃防曬的食物，或者你只吃防曬的食物，而不做好防曬工作的話，那么都不能起到一個防曬的效果哦，所以愛美的你，在這個夏天一定要全方位的最好防曬，才能更有利于護(hù)膚哦。
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