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蜘蛛蟹的營養(yǎng)價(jià)值-蜘蛛蟹的做法
2015-05-22 06:47:54 來源:健康飲食 】【繁體

蜘蛛蟹長(zhǎng)相丑陋,蟹殼上有很多凸起的圓球,八條腿細(xì)長(zhǎng),外形看上去像蜘蛛,但頭上卻戴著兩朵“鮮花”。專家介紹,這是海葵,看上去像花,卻是一種靠攝取水中的動(dòng)物為生的食肉動(dòng)物。它依附寄居在蜘蛛蟹殼上,這樣?椭┲胄冯p方“互利”。

蜘蛛蟹的營養(yǎng)價(jià)值-蜘蛛蟹的做法
蜘蛛蟹的營養(yǎng)價(jià)值-蜘蛛蟹的做法

蜘蛛蟹的簡(jiǎn)介

蜘蛛蟹屬于甲殼綱、十足目、蜘蛛蟹科,它們有堅(jiān)硬的外殼,它們有蟹類中最長(zhǎng)的前螯,它們有酷似蜘蛛而得名。蜘蛛蟹是海蟹的一種,生長(zhǎng)于美國阿拉斯加,因?yàn)榘藯l腿特長(zhǎng),外觀形似蜘蛛,而且觸角也比普通螃蟹多,所以被稱為蜘蛛蟹。

蜘蛛蟹長(zhǎng)相丑陋,蟹殼上有很多凸起的圓球,八條腿細(xì)長(zhǎng),外形看上去像蜘蛛,但頭上卻戴著兩朵“鮮花”。專家介紹,這是?,看上去像花,卻是一種靠攝取水中的動(dòng)物為生的食肉動(dòng)物。它依附寄居在蜘蛛蟹殼上,這樣?椭┲胄冯p方“互利”。

蜘蛛蟹的營養(yǎng)價(jià)值

蜘蛛蟹含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng),對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。研究發(fā)現(xiàn),蜘蛛蟹還有抗結(jié)核作用,吃蜘蛛蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益。一般認(rèn)為,藥用以淡水蟹為好,海水蟹只可供食用。中醫(yī)認(rèn)為螃蟹有清熱解毒、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋活血、通經(jīng)絡(luò)、利肢節(jié)、續(xù)絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對(duì)于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的食療效果。

蜘蛛蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益氣、理胃消食、通經(jīng)絡(luò)、散諸熱、清熱、滋陰之功,可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。此外,蜘蛛蟹對(duì)于高血壓、動(dòng)脈硬化、腦血栓、高血脂及各種癌癥有較好的療效。蜘蛛蟹有高膽固醇、高嘌呤,痛風(fēng)患者食用時(shí)應(yīng)自我節(jié)制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中國有中秋前后食用蟹的傳統(tǒng),由于傳統(tǒng)上中醫(yī)認(rèn)為蟹性寒,故常用姜茸、紫蘇等配置食蟹使用的調(diào)料。

蜘蛛蟹的做法

主料:蟹肉250克,蝦仁100克。

輔料:豬肉(肥)50克,荸薺50克,韭黃30克,香菇(鮮)30克,雞蛋清30克,芹菜50克,菠蘿30克,酸黃瓜150克,發(fā)菜(干)10克。

調(diào)料:味精10克,鹽10克,香油10克,醬油10克,胡椒粉5克,豬網(wǎng)油150克,豬油(煉制)50克。

制作方式

1、先將蝦仁洗凈晾干,放在砧板上用刀打扁后剁碎,加蛋白、味精、精鹽,用筷子2對(duì),打成蝦膠;

2、肥肉、荸薺、冬菇、韭黃都切成小;

3、火腿剁成茸,把全部配料投入蝦膠內(nèi);

4、蟹肉同時(shí)加入攪勻,分成24份候用;

5、把芹菜莖用沸水燙過,過冷水,撕成牙簽狀粗絲;

6、把豬網(wǎng)油在砧板上攤開,切成每片長(zhǎng),寬為6.5厘米的正方形;

7、將每份蟹肉料用網(wǎng)油片包起,網(wǎng)油疊口塞入少量發(fā)菜,然后用芹菜絲扎緊;

8、起鍋下油,把蟹肉包放入油鍋中炸約4分鐘至熟倒回笊籬,隨即再把蟹包倒回油鍋,加入醬油、香油、胡椒粉,炒勻裝碟;

9、碟邊伴香菜上席。

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