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做冬陰功湯要哪些食材?冬陰功湯怎么做?
2021-04-05 16:16:10 來源: 】【繁體

冬陰功湯是泰國一道非常著名的湯基本上家家都要喝他,而這款湯的味道主要是酸酸辣辣的口味,有的人第一次喝或許會(huì)不習(xí)慣,但是之后一定會(huì)愛上他的。下面,就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解做冬陰功湯的相關(guān)知識(shí)吧!

本文目錄

1、喝冬陰功湯有什么好處?

2、做冬陰功湯要哪些食材?

3、冬陰功湯怎么做?


喝冬陰功湯有什么好處?

1、滋陰補(bǔ)身

冬陰功湯會(huì)放入蝦、蟹、貝類等海鮮停止烹調(diào),其養(yǎng)分非常豐厚,含有高卵白質(zhì)、維生素A、B族維生素、維生素D、維生素E、鈣、鉀、鎂、磷、鋅、鐵、銅等養(yǎng)分成份,姑娘常常食用可彌補(bǔ)上述養(yǎng)分物資,起到滋陰補(bǔ)身的感化。

2、抗菌止癢

冬陰功湯中放有噴鼻茅,這是一種具備很好的抗菌后果的食材,其含有的精油成份具備按捺微生物或者殺逝世微生物的成效,對(duì)于革蘭陰性菌、陽性菌皆有按捺感化,姑娘常常喝冬陰功湯能夠抗菌止癢。

3、開胃助消化

冬陰功湯放入了檸檬、噴鼻葉、辣椒、姜等食品,這些食品都具備開胃助消化的感化,能讓冬陰功湯吃起來滋味酸辣開胃,有很好的健胃助消化成效,十分合適食欲沒有振、反胃惡心、消化沒有良的女性過量食用。


做冬陰功湯要哪些食材?

在泰國菜中主要有海鮮食材,在冬陰功湯的食材中第一個(gè)就是需要一個(gè)大龍蝦,然后就是鮮草菇提鮮用的,然后就是一些畢撥、香茅草、檸檬、薄荷草、良姜等等的輔料來讓他的味道更佳清香,并且還有酸酸,甜甜的味道。

簡單講一下需要的食材:大蝦,墨魚一個(gè),墨魚須,番茄,香菇,蛤蜊,青檸檬片,白胡椒粉,料酒,蒜瓣,香料包,青檸汁,魚露,椰漿。


冬陰功湯怎么做?

1、先把切好的干辣椒、新鮮辣椒在鍋里用少許油爆香,很嗆!忍一忍吧。加入南姜、香茅、檸檬葉。現(xiàn)在,加入蝦頭蝦殼炒香。你也可以加雞骨或雞翅,不過加雞骨雞翅的話湯會(huì)變渾濁,不好看,我試過一次就不加了。注:這些材料不要切得太小太細(xì),吃的時(shí)候麻煩,也不要切太大,不然味道不出來。還不能掌握的話最好粗細(xì)大小都有。

2、好了,現(xiàn)在可以加水。水可以多加一點(diǎn),慢慢燒。轉(zhuǎn)大火,把西紅柿用井字形切法切好放進(jìn)去以后就可以去做其他事了。

3、可以慢慢準(zhǔn)備洗各類菇。我一般準(zhǔn)備三種,平菇(記得瀝干水分)、新鮮草菇、金針菇。

4、現(xiàn)在湯煮得差不多了,把蝦頭蝦殼取出來吧。然后把平菇、草菇放進(jìn)去。菇煮不爛,放心煮。

5、準(zhǔn)備清理海鮮。蝦子已經(jīng)去掉殼,清理腸子很簡單了。要是喜歡一整條蝦的,那劃開后背去掉腸子就行。魷魚切好先用熱水燙一下。貝殼類隨喜。先放一旁,海鮮別著急放。因?yàn)楸本┖ur貴,我一般只放蝦,魚丸和魚餅(新加坡進(jìn)口的,主要成分不是淀粉)。

6、把還沒有放的金針菇放進(jìn)去,F(xiàn)在要放醬料了!拿個(gè)勺子和舀湯勺用湯底慢慢融化醬料。不要把醬料舀幾勺放進(jìn)去就完事了!一定要確保全部融化哦!試味道,酌情加入魚露。

7、確保湯滾了,把海鮮都放進(jìn)去!不要煮太久,太久都縮了,口感和賣相都不好。大概五分鐘就可以。如果找到這種小蔥頭(紫色那個(gè)),可以放海鮮之前放進(jìn)去。同樣不要煮太久。

8、熄火,最后加入青檸汁、薄荷葉和九層塔。喜歡椰漿的可以加入椰漿(加椰漿的話在熄火之前加入椰漿,滾開以后就可以熄火)。

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