月經(jīng)是女性都比較煩躁的一件事情，但是也是女性不能避免的一件事情，今天我們就來了解一下經(jīng)期多喝紅糖的好處，還有，很多小伙伴都擔心的一個問題：經(jīng)常痛經(jīng)會導致不孕嗎？下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、經(jīng)常痛經(jīng)會導致不孕嗎？
2、經(jīng)期多喝紅糖好嗎？
3、如何預防痛經(jīng)
經(jīng)常痛經(jīng)會導致不孕嗎？
如果經(jīng)常痛經(jīng)，而且比較嚴重的話，是會造成不孕情況發(fā)生的。尤其是已經(jīng)造成了子宮內(nèi)膜異位癥，以及子宮內(nèi)膜炎這類疾病的話，就會造成不孕的情況發(fā)生。如果只是偶爾的痛經(jīng)，是不會造成不孕情況發(fā)生的，建議女性如果經(jīng)常痛經(jīng)的話，最好是到醫(yī)院檢查一下。根據(jù)具體的原因，然后盡快的治療，避免在需要生育的時候出現(xiàn)不孕的情況，對于以后的家庭幸福都會造成很大的影響。一般情況下，女性在來月經(jīng)的時候有一些偶爾的疼痛，但是能夠承受就是比較正常的。如果女性在來月經(jīng)的時候疼痛得已經(jīng)忍受不了，甚至是滿地打滾兒，需要服一些鎮(zhèn)痛的藥物才能夠得到有效的緩解，像這樣的女性肯定屬于不正常的。趁著年齡小一定要盡快的進行調理，才能夠使女性的月經(jīng)能夠更加的正常，避免出現(xiàn)經(jīng)常痛經(jīng)的情況。
經(jīng)期多喝紅糖好嗎？
紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經(jīng)。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經(jīng)不利、痛經(jīng)、月經(jīng)暗紅兼腹冷痛等癥，喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用。
如何預防痛經(jīng)
1、正確認識月經(jīng)，知道月經(jīng)是一個正常生理現(xiàn)象，不必顧慮，消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理，心情要愉快�？梢钥匆恍┯嘘P生理知識方面的書。
2、經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷辛辣食物，不要受涼，否則會加重痛經(jīng)�？珊纫恍岬募t糖姜水會收到良好效果。下腹部放熱水袋，改善盆腔血液循環(huán)，利于疼痛減輕，但注意不要燙傷腹部。
3、生活上注意調理，做到有規(guī)律。該睡則睡，該吃則吃，勞逸結合，保證充足的睡眠時間，有利于身體健康和改善腦神經(jīng)疲勞狀態(tài)。學習負擔過重的，可適當減輕。來月經(jīng)前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛經(jīng)。經(jīng)期不要參加過重的勞動和劇烈運動。
4、藥物治療：疼痛嚴重，影響生活和工作學習時，可口服止痛藥，如止痛片、復方顛茄片、阿托品等，均可止痛。由于痛經(jīng)常發(fā)生在有排卵女性，排卵后卵巢產(chǎn)生黃體，疼痛可能與黃體分泌的孕激素有關。因此，可以用性激素抑制排卵。但性激素的應用比較復雜，應在醫(yī)生指導下用藥。一般來說，采用性激素治療需3個月經(jīng)期才停藥，多數(shù)人在停藥后半年內(nèi)痛經(jīng)不再復發(fā)。
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