對于男性來說，前列腺是一個很容易造成疾病的一個高發(fā)病器官，例如前列腺肥大等疾病。所以在我們的日常生活中對于前列腺需要很好的保護，不能讓它受到太大的傷害。那么有什么行為會給前列腺帶來傷害呢？快跟著360常識網(wǎng)小編一起看看吧。
1、吸煙無度
很多男性都有吸煙的壞習慣，雖然知道吸煙會對自己的身體帶來傷害，但還是無法拒絕香煙給自己帶來的刺激享受。其實大量吸煙給自己的身體造成的危害是無法估量的，不僅會影響肝腎等多個器官功能，而且還會傷害到前列腺，吸煙越多對前列腺造成的危害就會越大。
2、喜歡吃辛辣食物
很多男性都是重口味，在平時喜歡吃辣椒和生姜以及麻辣燙之類的辛辣刺激性的食物，還喜歡大量喝酒，這些不良飲食習慣都會對前列腺造成刺激，會引起會陰部位出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象，還會引起血管擴張，會導致前列腺和膀胱處于充血和水腫的狀態(tài)，長期如此會導致前列腺的抵抗力下降，更容易誘發(fā)前列腺疾病。
3、長時間久坐
長時間久坐會壓迫到前列腺，會增加前列腺的負擔，會導致下身的血液循環(huán)變慢，會引起前列腺部位處于慢性淤血和充血的狀態(tài)，還會引起前列腺代謝產(chǎn)物的堆積，會導致前列腺管發(fā)生堵塞，甚至會有排泄不暢的現(xiàn)象，最后就會導致慢性前列腺炎的出現(xiàn)。
4、身體著涼
因為前列腺有豐富的腎上腺受體，當腎上腺受體著涼的時候，容易引起交感神經(jīng)興奮，就會引起腎上腺出現(xiàn)劇烈收縮的現(xiàn)象，最后就會導致尿道內(nèi)壓力增加，進一步影響到排尿而出現(xiàn)排尿困難等癥狀，那么這些不良現(xiàn)象都會對前列腺產(chǎn)生不良的影響。
5、長期便秘
長期便秘的男性朋友，由于直腸內(nèi)堆積的大量的糞便，那么就會增加前列腺的壓迫，在病人用力排便的時候會導致腹壓增加，也是會壓迫到前列腺導致尿道變細，會引起排尿受阻，所以對前列腺健康來說也是相當不利的。
6、憋尿
很多男性朋友由于工作繁忙，沒有時間及時上廁所，經(jīng)常會有憋尿的習慣，其實憋尿是一種極其危害身體健康的壞行為，會導致膀胱充盈脹大而引起排尿無力，會導致膀胱和前列腺的血液循環(huán)不暢，進一步引起前列腺肥大的癥狀出現(xiàn)，長期憋尿會壓迫到前列腺，也是不利于前列腺健康的。
怎樣預防前列腺增生
1、飲食應以清淡、易消化者為佳，多吃蔬菜水果，少含辛辣刺激之品，戒酒，以減少前列腺充血的機會，降低前列腺增生的發(fā)生。
2、應多飲水，保證每日足夠的尿量，避免尿液中高濃度的代謝產(chǎn)物對前列腺的刺激。
3、會陰部分泌物較多，容易滋生細菌，需要經(jīng)常清洗外陰部，保持清潔可以預防前列腺炎，避免慢性炎癥引起前列腺增生。
4、包皮過長者應及早行包皮環(huán)切手術(shù)，防止包皮藏污納垢。
5、男人不宜過度憋尿，避免尿液反流誘發(fā)前列腺增生。
6、適度節(jié)制性生活是必要的，但不能禁欲。頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增生。過分禁欲會導致前列腺分泌物排出不暢，刺激前列腺組織，也會導致前列腺增生。
7、適度進行體育活動，有助于增強機體抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循環(huán)。
8、及時治療泌尿生殖系統(tǒng)感染，積極預防尿潴留的發(fā)生。
9、盡可能少騎自行車，因自行車座可壓迫前列腺部位，加重病情。
關(guān)于預防前列腺增生的方法，大家通過文章內(nèi)容的介紹應該也都有了更多了解，希望大家了解到這些預防措施都能夠在生活中正確的做好預防工作，男性朋友在生活中一定不要長時間的憋尿，而且也不要過度的有性生活。
前列腺肥大應該怎么治療
泌尿科的醫(yī)生指出并不是所有的男性患上前列腺肥大都需要進行治療的，治療前列腺疾病的目的主要是改善排尿的異常，減少各種并發(fā)癥的出現(xiàn)，對腎臟功能起到保護作用。臨床上關(guān)于前列腺肥大的治療，可遵循“三步走”：
前列腺肥大治療“第一步”：暫時觀察
如果前列腺肥大患者病情不是太嚴重的話，對于正常的生活睡眠不會造成任何影響時，建議大家先觀察一段時間再說。這時候建議不著急進行治療，不等于患者可以“為所欲為”，患者們要注意培養(yǎng)良好的生活習慣，等到前列腺肥大病情和癥狀不見加重，或是患者沒有更多不適癥狀的話，意味著可以跟正常人一樣生活。
前列腺肥大治療“第二步”：藥物治療
若是必須走到了治療這一步，臨床上治療前列腺肥大的方法之一是服用藥物。服用藥物能緩解前列腺肥大的不適癥狀，患者在吃完藥之后出現(xiàn)的一些不適癥狀會暫時消失，還能避免一些并發(fā)癥的出現(xiàn)。但需要注意的一點是，藥物治療屬于保守治療，并不能根治前列腺肥大這個問題。
前列腺肥大治療“第三步”：手術(shù)治療
當前列腺肥大患者出現(xiàn)嚴重的梗阻現(xiàn)象的時候，再接受藥物治療效果已經(jīng)不是那么明顯了。此時醫(yī)生會參考患者的身體狀況，適當建議患者接受手術(shù)治療。接受前列腺肥大手術(shù)能夠幫助患者避免病情的加重惡化，是前列腺肥大治療的重要“防線”。
前列腺肥大要怎么辦？目前，臨床醫(yī)學上關(guān)于前列腺肥大的治療已于上文進行了講解。暫時觀察、藥物治療和手術(shù)治療這三個方面是循序漸進的，希望男性在發(fā)現(xiàn)自己患上前列腺肥大這樣的疾病后能夠在早期接受治療，這樣能夠減少對身體的傷害，保證身體健康。
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