射精過(guò)快不一定的早泄，早泄男科常見(jiàn)疾病，早泄嚴(yán)重影響男性身心健康，讓男人自卑抬不起頭，早泄導(dǎo)致夫妻不和，家庭破裂，下面看下射精過(guò)快不一定的早泄。希望可以幫助到你 想要知道答案的話，跟著360常識(shí)網(wǎng)來(lái)看看吧！
射精過(guò)快不一定的早泄
1、生殖器官的疾�。宏幥o包皮系帶過(guò)短，妨礙充分勃起；精阜炎癥處于慢性充血水腫，稍有性刺激即有性興奮而很快射精。
2、性興奮過(guò)高：長(zhǎng)久沒(méi)有進(jìn)行性生活的男性在突然進(jìn)行性交，如新婚夜的時(shí)候，無(wú)論是大腦層性活動(dòng)"司令部"，或性器官，往往都處于高度性興奮狀態(tài)，這樣勢(shì)必造成射精中樞也處于性興奮之中，對(duì)于性刺激的要求就降低，即降低了性刺激的"閾值"。
3、身體素質(zhì)的差異：射精快的男性的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快�？赡苡捎谘胁G酮含量高，使射精中樞興奮性增高，閾值下降，射精中樞容易興奮而過(guò)早射精。
4、引起交感神經(jīng)器質(zhì)性損傷的疾病：如盆腔骨折、前列腺腫大、動(dòng)脈硬化、糖尿病等。直接影向控制性中樞，對(duì)射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過(guò)早射精。
這七個(gè)保健秘訣可提升男人性能力
1、睡前按壓肚臍強(qiáng)肝腎
肚臍是中醫(yī)針灸學(xué)中的神闕穴，中醫(yī)認(rèn)為，性機(jī)能衰退主要是肝臟和腎臟的機(jī)能減弱所造成，灸按肚臍(神闕穴)可以加強(qiáng)這兩個(gè)臟器的新陳代謝，進(jìn)而促進(jìn)性能力的旺盛。因此，建議男人，每晚睡前用食指按壓肚臍5～7分鐘。
2、只穿純棉內(nèi)褲保持低溫
只穿純棉內(nèi)褲是明智的。而睪丸的特點(diǎn)，是需要低溫的環(huán)境，否則就會(huì)直接影響睪丸內(nèi)的精子形成，對(duì)生殖能力直接產(chǎn)生不良影響，這種傷害，與高溫的溫度、時(shí)間成正比。保持睪丸溫度低于體溫?cái)z氏度是至關(guān)重要的。平時(shí)最好空純棉的開(kāi)洞內(nèi)褲，陰囊露在外，透氣涼爽，恢復(fù)陰囊天然的伸縮功能，促進(jìn)雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性能力增強(qiáng)。
3、閉目冥想美女相伴
工作之余或閑暇時(shí)刻，閉目冥想，想什么?想象和一個(gè)美女或者你朝思暮想的女人相處，這種白日夢(mèng)雖然是虛構(gòu)的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強(qiáng)，使你身體的性相關(guān)器官都得到小小的鍛煉，大大提高對(duì)性的敏感性。
4、冷熱水交替浴
這是一種很古老的增強(qiáng)男子性能力的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時(shí)，最好維持一定的室內(nèi)溫度，防止感冒，在浴缸內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈「�，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之后再入浴缸。如此反復(fù)3～5次后即可結(jié)束，若能每日?qǐng)?jiān)持做交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性能力增強(qiáng)、減輕疲勞感。
5、刺激腹股溝管部強(qiáng)化睪丸功能
刺激位于陰莖根部?jī)蓚?cè)的腹股溝管也能大大提高性能力。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經(jīng)的通路。因此，使腹股溝管中的血液循環(huán)良好是非常重要的。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個(gè)手指按壓陰莖根部?jī)蓚?cè)，從上向下?lián)崮�，刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。
6、陰莖指壓法強(qiáng)化性能力
時(shí)常采用陰莖指壓法按摩陰莖，可有效地提高性能力。方法是反復(fù)用手指抓捏陰莖。由此可增強(qiáng)陰莖神經(jīng)和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時(shí)反復(fù)搓手或握拳可改善手指的血液循環(huán)，使手指發(fā)紅變暖一樣。反復(fù)用手抓捏陰莖會(huì)引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續(xù)進(jìn)行按摩。可早晚在床上進(jìn)行按摩。如作為做愛(ài)前愛(ài)撫的一環(huán)更有助于建立友愛(ài)積極的環(huán)境氣氛。
7、加強(qiáng)體育鍛煉
女人靠保養(yǎng)，男人靠鍛煉。運(yùn)動(dòng)除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對(duì)男性生殖系統(tǒng)是最好的補(bǔ)充，這種內(nèi)在的強(qiáng)健作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)任何保健藥，鍛煉就是最好的壯陽(yáng)藥。每周應(yīng)至少二次劇烈運(yùn)動(dòng)，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后帶來(lái)了精神和身體全身心的放松，做愛(ài)的質(zhì)量會(huì)大大增強(qiáng)。在此基礎(chǔ)上采用下述方法會(huì)更加有效。
適合男性的食物
1.韭菜+雞蛋
富含維生素B6，B5，這些能夠幫助人類平衡激素水平，減小壓力！如果配上傳說(shuō)中的****韭菜，那就完美了！
2.生蠔
這是經(jīng)典的自然春藥。生蠔具有高含量的鋅，它能夠提高男性精子產(chǎn)量，與睪丸素的產(chǎn)生。同時(shí)它還含有多巴胺，這是一種能提高性欲的激素！
3.枸杞
枸杞子補(bǔ)腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強(qiáng)身健體，延年益壽的良藥！
4.無(wú)花果
能助性愛(ài)，這一作用歷史悠久。它可增強(qiáng)男性精子活力，增加精子數(shù)量。同時(shí)含有可溶解和不可溶解的兩種纖維，對(duì)心臟健康也有重要作用！
5.大蒜
含有大蒜素，它能夠增強(qiáng)器官血液流動(dòng)。但它的氣味不大好聞，所以吃它時(shí)，還得附帶口香糖。
6.鱷梨
它不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且水果中的“春藥”鱷梨還有助于提高性愛(ài)生活。鱷梨中含有豐富的葉酸，可以讓男人更有勁！
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