男性都希望自己是厲害的男人，相信有很多的男性同胞是希望自己陰莖可以增大，而且大陰莖是每個男人的夢想，有些男性認(rèn)為自己的陰莖是短小的是不好的，他們的陰莖越大的話，覺得自己的性能力就會強(qiáng)。那么，在這里今天小編就給各位男性介紹了7種增大陰莖的最快方法，男性同胞們可以做一個參考，想要知道答案的話，跟著360常識網(wǎng)來看看吧！
這樣按摩能讓陰莖變大
這邊所說的按摩方式就是用淋浴的方法沖洗我們的陰莖，通過這樣按摩來讓陰莖變大。當(dāng)我們把噴水頭開到最大的時候，就會讓水的壓力變大，然后沖洗我們的陰莖，會對陰莖局部進(jìn)行按摩。當(dāng)我們采用冷熱水交替沖壓的話，其效果最好。我們可以先用冷水先沖下陰莖保持10秒，然后轉(zhuǎn)為熱水再沖洗10秒，這樣交替進(jìn)行10次的話就可以讓陰莖變大。不過這個方法需要每天都堅持才有效果，并且老年人還不能這樣做，不然會傷害健康，這個方式只適合年輕人使用。
增大陰莖的方法
按壓陰莖
男人在早上的時候都會出現(xiàn)晨勃的情況，而這個時候我們可以選擇在上廁所的時候，用手按住陰莖的前面三分之一的位置，然后輕輕的按壓，在按壓的時候千萬不能太過用力。差不多按壓1分鐘之后放手，然后反復(fù)進(jìn)行三次。在按壓陰莖的時候，記得要讓肛門緊閉，另外這個方法也是需要長期堅持才有效果的。
強(qiáng)化勃起功能
在大便完之后，我們可以先放松自己的身體，可以先局部慢慢放松，到全身都放松，然后通過腹部進(jìn)行呼吸，差不多30秒之后就可以了，這樣是可以強(qiáng)化勃起功能。如果這個時候能讓陰莖運(yùn)動的話，就可以讓陰莖進(jìn)行運(yùn)動，這樣也是可以增大陰莖的。
增大陰莖的食物
韭菜
韭菜是一款可以壯陽的食物，而壯陽的具體表現(xiàn)就是會讓陰莖勃起快，其硬度也強(qiáng)。而當(dāng)陰莖一直都處于這個情況的話，就會導(dǎo)致血液一直都沖擊在陰莖上面，讓陰莖慢慢的變大。
生蠔
生蠔里面含有非常多的鋅元素，這些鋅元素是具有強(qiáng)大的壯陽效果，可以保護(hù)男性的生殖健康，陰莖也是屬于生殖器官一種，當(dāng)陰莖一直都很健康的話，肯定會慢慢的增大的。
松果體素食物
松果體素又稱褪黑色素，據(jù)測試發(fā)現(xiàn)，只要在臨睡前補(bǔ)充一些人工合成的松果體素，就能恢復(fù)有效恢復(fù)性功能。褪黑素是由色氨酸轉(zhuǎn)化而來，牛奶中含有能夠促進(jìn)褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、雞胸脯肉、雞蛋等也富含色氨酸，只要經(jīng)常補(bǔ)充這些食物，即有利于體內(nèi)分泌褪黑素。
果仁和種仁
各種果仁、種仁含有豐富的維生素B和維生素E，尤其是礦物質(zhì)含量比其他食物都高，此外還是蛋白質(zhì)極佳的來源。南瓜子中含有一種能影響男性激素產(chǎn)生的物質(zhì)，能激起性欲和引發(fā)性沖動，對前列腺也有養(yǎng)護(hù)作用。有同樣作用的種仁還有小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。
蜂蜜
天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞，其中含有一種內(nèi)分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對精液的形成十分有益。
增大陰莖的最快方法，增大陰莖最安全的方法
1.清溫水清洗干凈陰莖，用干毛巾擦拭干。
2.用少量潤滑劑涂抹在陰莖上。這樣做是為了避免后面的鍛練過程中會疼痛。
3.用刻度尺記錄陰莖的長度，方便我們看到陰莖增大的效果。
4.選擇一種舒服的坐姿，確保陰莖處于完全無勃起狀態(tài)。緊握龜頭但不要導(dǎo)致疼痛。
5.向前拉動龜頭，以你認(rèn)為合適的長度為準(zhǔn)并保持10秒鐘，重復(fù)三次。
6.現(xiàn)在用你的陰莖擊打大腿部50次，以使血液回歸剛才擠壓處。
7.請抓住陰莖，向左拉扯以使陰莖右部得以伸長，保持10秒鐘，重復(fù)三次。用手指按壓陰莖�，F(xiàn)在去按摩房接受專業(yè)技師的按摩，是一種享受。對于私密部位，我們也可自行進(jìn)行按摩。不管陰莖是疲軟還是勃起狀態(tài)，反復(fù)持久地用手指抓捏（做握緊和放松動作）陰莖，可增強(qiáng)陰莖神經(jīng)和血管等的活力，有效提高性能力。
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