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吃什么對(duì)孩子視力好 檢測(cè)新生兒視力的方法推薦

2020-02-12 11:52:03  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)如今的生活中,很多人都有一些不良的用眼習(xí)慣,因此保護(hù)視力也十分重要。而在飲食上有哪些食物對(duì)孩子的視力有好處呢?下面和360常識(shí)網(wǎng)一

現(xiàn)如今的生活中,很多人都有一些不良的用眼習(xí)慣,因此保護(hù)視力也十分重要。而在飲食上有哪些食物對(duì)孩子的視力有好處呢?下面和360常識(shí)網(wǎng)一起來看看吧。

吃什么對(duì)孩子視力好 檢測(cè)新生兒視力的方法推薦

檢測(cè)新生兒視力的方法

新生兒抑或小嬰兒的視覺異常除明顯畸形外,一般較難發(fā)現(xiàn),一直要等到半年以后,隨著癥狀明顯,家長才有察覺;此時(shí)對(duì)于某些先天性眼病的治療已顯得過晚。那么如何盡早發(fā)現(xiàn)新生嬰兒的視覺發(fā)育異常呢?

1、用手電筒照眼睛。此時(shí)新生兒立即閉眼。輕開眼皮照瞳孔,瞳孔會(huì)縮小,此謂瞳孔對(duì)光反射。

2、頭眼協(xié)調(diào)動(dòng)作。新生兒低頭前傾、眼球向上轉(zhuǎn);頭后仰,眼球向下看,此謂洋娃娃眼。

3、短暫原始注視。用一個(gè)大紅色絨球在距眼20厘米處移動(dòng)60度角的范圍,能引起新生兒注視紅球,頭和眼還會(huì)追隨紅球慢慢移動(dòng),此謂頭眼協(xié)調(diào)。

4、運(yùn)動(dòng)性眼球震顫。在距新生兒眼睛前20厘米處,將一個(gè)畫有黑的垂直條紋的紙圓筒或鼓(長約10厘米,直徑約5-6厘米),由一側(cè)向另一側(cè)旋轉(zhuǎn),新生兒注視時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼球震顫,即眼球會(huì)追隨圓筒或鼓的旋轉(zhuǎn)來做水平運(yùn)動(dòng)。此謂視覺運(yùn)動(dòng)性眼震。

如果以上四項(xiàng)檢查均達(dá)標(biāo),說明新生兒視覺發(fā)育良好。

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什么會(huì)影響新生兒視力

1、新生兒眼屎多影響視力么?

新生兒眼屎多是個(gè)大問題,它可導(dǎo)致新生兒先天性淚囊炎等疾病,不及時(shí)治療,會(huì)影響到新生兒的視力發(fā)育。

眼屎多有可能是由于細(xì)菌入侵到淚囊,在淚囊中繁殖、化膿,膿性物填滿整個(gè)淚囊,無法往下排泄,只有沿著淚囊、淚小管向上排到眼睛里。如果不及早治療,可能并發(fā)角膜炎,角膜也因此可能由黑變白形成白斑,從而對(duì)寶寶的視力發(fā)育造成嚴(yán)重影響。

2、在床頭掛玩具對(duì)寶寶的早期視力發(fā)展有影響嗎?

的確,很多媽媽喜歡在小寶寶的床欄中間系一根繩,上面懸掛一些可愛的小玩具。因?yàn)閷殞毝嗍沁h(yuǎn)視眼,如果把玩具放得特別近,要使勁調(diào)節(jié)眼睛才能看得見,這樣時(shí)間久了,寶寶的眼睛較長時(shí)間地向中間旋轉(zhuǎn),就有可能發(fā)展成內(nèi)斜視。正確的方法是把玩具懸掛在圍欄的周圍,并經(jīng)常更換玩具的位置和方向。

另外,用玩具逗寶寶,也不要把玩具放在離眼睛太近的地方,否則會(huì)影響寶寶的視力發(fā)育。

3、喂奶姿勢(shì)對(duì)寶寶的眼睛有影響嗎?

喂奶時(shí)最好不要長期躺著或一個(gè)姿勢(shì)喂奶,因?yàn)殚L期固定一個(gè)位置喂奶,寶寶往往窺視固定的燈光,容易造成斜視。

一些媽媽喜歡在寶寶睡眠時(shí)或抱著寶寶外出時(shí),用紗巾、毛巾等遮蓋寶寶的眼睛,這樣好不好?

嬰兒期是視覺發(fā)育最敏感的時(shí)期,如果有一只眼睛被遮擋幾天時(shí)間,就有可能造成被遮蓋眼永久性的視力異常,也就是醫(yī)生所說的“形覺剝奪性弱視”。因此,一定不要隨意用物品遮蓋寶寶的眼睛。抱寶寶外出時(shí),如果陽光太強(qiáng),可以臨時(shí)用紗巾遮蓋一下,以避免強(qiáng)光刺激寶寶的眼睛。

4、寶寶晚上睡覺時(shí),房間里要不要開燈?

其實(shí),晚上睡覺最好是關(guān)燈,因?yàn)闊艄馓劣锌赡軐?dǎo)致寶寶睡不著覺。更有醫(yī)學(xué)研究表明,嬰兒睡眠時(shí)不關(guān)燈會(huì)增加孩子患近視眼的可能性。

吃什么對(duì)孩子視力好 檢測(cè)新生兒視力的方法推薦

當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)視力問題的時(shí)候一定要及時(shí)找出導(dǎo)致寶寶視力下降的原因,一般造成小孩過早視力下降的原因有這幾種:

用眼過度

就像御兒上面說的那樣,現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá),什么都離不開網(wǎng)絡(luò),網(wǎng)絡(luò)的確帶來了便捷,但是長時(shí)間持續(xù)使用電腦,會(huì)出現(xiàn)視覺疲勞、眼睛干澀等癥狀。再加個(gè)班,更會(huì)加重眼睛不適的癥狀。

衛(wèi)生習(xí)慣差

如果眼睛不適,很多主子們第一時(shí)間就是揉眼睛,手上細(xì)菌繁多,會(huì)引發(fā)眼病,例如紅眼病。

經(jīng)常使用眼藥水

對(duì)的,你沒看錯(cuò),就是眼藥水!很多辦公族桌上經(jīng)常會(huì)備上一瓶眼藥水,眼睛不舒服就滴一滴,這樣做只能帶來反效果,現(xiàn)在很多眼藥水都含防腐劑,經(jīng)常用會(huì)傷害眼角膜。

光污染

遠(yuǎn)離光污染。經(jīng)常面對(duì)太過耀眼的顏色和反射的光線,視力會(huì)下降,白內(nèi)障幾率也會(huì)增加。

飲食不豐富

多樣化的飲食才能提供全面的營養(yǎng),如果飲食太過單一,眼睛的營養(yǎng)也會(huì)跟不上,導(dǎo)致眼疾的產(chǎn)生。

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什么東西對(duì)視力有幫助

1、多吃些維生素C含量高的食物,如菜花、黃瓜、鮮棗,青椒等,這些食物能幫助改善視力,可以促進(jìn)眼部發(fā)育,能降低眼部疾病的發(fā)病幾率。

2、富含鈣質(zhì)的食物對(duì)眼睛有好處,如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮等,這些食物中含有豐富的鈣元素和蛋白質(zhì),可以提供給人體需要的營養(yǎng),有利于眼睛健康。

3、維生素B1含量高的食物,能夠緩解眼睛的疲勞感,平時(shí)可以多吃些大豆、鮮奶、麥芽、芝麻等食物,多吃些對(duì)眼睛有幫助的食物,能夠改善兒童視力差的問題。

4、維生素A能改善視力,也可預(yù)防夜盲癥的產(chǎn)生,同時(shí)還可以防治干眼癥,如菠菜、韭菜、青椒、胡蘿卜等,這些食物中含有豐富的維生素A,可起到保健眼睛的作用。

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哪些食物對(duì)視力好

海帶:

海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇,曬干的海帶表面有一層厚厚的“白霜”,它就是海帶中的甘露醇,甘露醇有利尿作用,可減輕眼內(nèi)壓力,用來治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇,也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。

枸杞:

古人認(rèn)為枸杞是一種能使人常生不老的藥,中醫(yī)認(rèn)為它能增強(qiáng)肝、腎功能,增加體液。適用于虛勞、腰痛、膝痛、頭暈、頭痛等癥狀。建議服用方法是做粥:枸杞子20克、米60克、雞蛋一個(gè),蔥一棵。將枸杞子磨成粉,與3杯水一起倒入煎鍋,煎到水量減半為止。把米先在涼水浸泡30分鐘,倒入鍋內(nèi),與枸杞子一起開始煮粥,熄火的同時(shí)放入雞蛋與蔥花,攪拌后即可食用??梢责B(yǎng)肝明目。

香菜:

雖是多種蔬菜的“配角”,但專家介紹它的保健和藥用價(jià)值不可忽視。香菜所含有的物質(zhì),可起到清熱解表,防治蕁麻疹和止癢的作用。有研究資料證明,由于香菜含有多種維生素,它的清內(nèi)熱功能,對(duì)提高視力、減少眼疾具有很明顯的作用,因此,建議人們常吃點(diǎn)香菜,以利清熱解表提高視力。

獼猴桃:

獼猴桃味道鮮美,酸甜可口,富含大量的維生素C,被譽(yù)為維C之王,有助于皮膚更加白嫩紅潤。此外,維生素C還能緩解生活中各種光污染的刺激,保護(hù)我們的眼睛,從而避免孩子近視。

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