孩子習(xí)慣性便秘怎么辦
有點(diǎn)孩子便秘是屬于一種習(xí)慣性的便秘，針對(duì)習(xí)慣性的便秘，很多家長(zhǎng)們頭痛了，擔(dān)心這樣的癥狀對(duì)孩子的身體不好，嚴(yán)重下來(lái)還會(huì)影響到孩子的食欲，所以說人們面對(duì)這種習(xí)慣性便秘現(xiàn)象都有些不解，束手無(wú)策，但是習(xí)慣性便秘也是有原因的，我們?cè)谥委煹臅r(shí)候也是需要從原因上先做了解，但是孩子習(xí)慣性便秘該怎么辦呢？
1.促使雙歧桿菌增殖 。雙歧桿菌在腸道內(nèi)數(shù)量越多越好。人體試驗(yàn)表明，攝入黃金雙歧因子可以促使雙歧桿菌迅速增殖，從而抑制有害菌的生長(zhǎng)，維護(hù)腸道菌群平衡。 科學(xué)研究表明，腸道菌群紊亂會(huì)引起腹瀉，腹瀉也會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，二者互為因果。因此，微生態(tài)制劑，調(diào)整腸道菌群而防治腹瀉。
2. 防止熱氣和上火 。試驗(yàn)表明，人體每天攝入3-6克黃金雙歧因子，3周之內(nèi)，即可減少44.6%有毒發(fā)酵產(chǎn)物和40.9%有害細(xì)菌毒素的產(chǎn)生。從而減少有毒代謝物引起的熱氣或上火、口臭、口苦等現(xiàn)象。同時(shí)減輕肝臟的解毒負(fù)擔(dān)，起到保護(hù)肝臟的作用。
3. 營(yíng)養(yǎng)作用。在腸道內(nèi)可以自然合成維生素B1、B2、B6、B12、煙酸及葉酸，從而提高人體新陳代謝水平，改善腸道的功能，提高免疫力和抗病力，減少口腔潰瘍的發(fā)生。
4. 促進(jìn)人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收 在大腸內(nèi)被細(xì)菌發(fā)酵生成L-乳酸，可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)，促進(jìn)人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收;實(shí)驗(yàn)證實(shí)，黃金雙歧因子促進(jìn)鈣的吸收率達(dá)70.8%。因此，黃金雙歧因子可以促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育。
如果孩子有習(xí)慣性的便秘的話，那么就先給孩子試試這樣的方法，讓孩子的便秘得到及時(shí)的控制和改善，對(duì)于孩子的便秘來(lái)說，多吃清淡的食物，多運(yùn)動(dòng)，讓孩子的心情開朗，這些都是非常有必要的，期間也要記得讓孩子少吃油膩的食物，這樣的食物是不容易消化的食物。
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