改善孩子記憶力的方式方法有哪些呢
相信在學(xué)習(xí)中我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)這么一個(gè)問題,同樣是學(xué)習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn),有的孩子學(xué)習(xí)的就非??欤械暮⒆訉W(xué)習(xí)起來就非常吃力。這種落差就會(huì)導(dǎo)致有的孩子在學(xué)習(xí)上失去更多的信心,因此改善孩子記憶力對(duì)于家長朋友們來說就非常有必要了。那么改善孩子記憶力的方式方法有哪些呢?針對(duì)這個(gè)問題,下面的時(shí)間就讓我為大家做出一個(gè)詳細(xì)的解答。
方法一:了解孩子的記憶特點(diǎn)
孩子3歲之前,這時(shí),孩子對(duì)自己感興趣和特點(diǎn)鮮明的事物容易記住,但這種記憶往往缺乏目的性,所以,記憶保持的時(shí)間較短。3歲之后,孩子的無意識(shí)記憶逐漸發(fā)展,他們能清晰地記住物體的名稱、伙伴的名字、自己放置物品的位置,以及簡單的古詩和兒歌,記憶保留的時(shí)間明顯加長,能保持好幾個(gè)月,記憶的內(nèi)容也變得豐富起來。隨著家長的引導(dǎo),孩方法二:為孩子大腦提供充足的營養(yǎng)
1)合理的飲食:在飲食方面,家長要保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì),對(duì)增強(qiáng)孩子的記憶力大有好處,蛋白質(zhì)主要存在于瘦肉、蛋黃、海鮮、黃豆等中。家長還要讓孩子多吃胡蘿卜,有助于保證孩子大腦的新陳代謝。此外,還要合理搭配蔬菜、水果,攝入足夠的維生素C和微量元素,有助于提高孩子的記憶力。
2)補(bǔ)水適量:研究顯示,孩子大量飲水時(shí),血液中的水分就會(huì)增多,滲透壓下降,血容量增加,使下丘腦合成及神經(jīng)垂體釋放抗利尿激素減少,不利于孩子的記憶。
子的有意記憶也開始發(fā)展,家長可以明確指出識(shí)記目的、任務(wù),這樣有助于幫助孩子記憶。
以上幾段文字內(nèi)容就是我為大家作出的解釋,從中我們也不難看出,這些能改善孩子記憶力的方式方法在現(xiàn)實(shí)生活中也是非常容易辦到的。所以我希望廣大家長朋友們都能把工作暫時(shí)放一放,認(rèn)真與孩子溝通一下,將這些方式方法靈活運(yùn)用到孩子身上,這樣不僅能增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)的興趣,還能夠提高學(xué)習(xí)效率。