大家都知道寶寶的胃腸道消化系統(tǒng)是比較嬌嫩的，所以在日常生活當(dāng)中很有可能因?yàn)槌缘臇|西不好造成消化不好的現(xiàn)象。廣大家長(zhǎng)朋友應(yīng)該針對(duì)于孩子的年齡特點(diǎn)，給孩子吃一些容易消化吸收，營(yíng)養(yǎng)比較均衡和充足的食物，比如一般粥類食物和發(fā)面類食物等等都是比較容易消化的。

造成寶寶消化不好的主要原因是因?yàn)槌赃M(jìn)去的東西不好消化，一般情況下，3個(gè)月內(nèi)的嬰兒，其消化液與成人不同，對(duì)淀粉的消化能力比較差，需要特別注意；對(duì)2歲以下的嬰幼兒，所添加的輔食，一定要爛、細(xì)、軟；對(duì)2~3歲的幼兒，食品可以稍微粗一點(diǎn)。給太多新的食物。比如有的孩子第一次吃蝦，覺(jué)得味道很好，就一下子吃許多，結(jié)果造成消化不良。

在給孩子添加輔食的時(shí)候需要注意給孩子營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食。孩子的生長(zhǎng)需要各種各樣不同的營(yíng)養(yǎng)，其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)素。糧食是最基礎(chǔ)，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。因此，父母需要合理搭配給孩子的食物，做到多樣化，避免食物過(guò)于單調(diào)。定時(shí)定量，少吃零食。盡量不要在飯桌上斥責(zé)孩子，影響孩子就餐的情緒。

孩子消化不好的時(shí)候，我們建議大家給孩子添加一些益生菌之類的助消化食物，也可以為孩子烹煮一些食療粥品。如果孩子消化情況不樂(lè)觀的話，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，采取針對(duì)性的藥物治療。如果消化不良的時(shí)候，孩子不愿意吃飯不要勉強(qiáng)，可以適當(dāng)?shù)臏p少進(jìn)食量，這樣可以減少對(duì)胃腸道的負(fù)擔(dān)。