現(xiàn)在的兒童免疫力還沒(méi)有完善，需要家長(zhǎng)們的認(rèn)真看護(hù)。最近有朋友會(huì)問(wèn)到這么一個(gè)問(wèn)題，就是孩子的腹瀉中有血，家長(zhǎng)們的慌張我都可以理解，我相信這也不是個(gè)例，很多家長(zhǎng)應(yīng)該都遇到過(guò)這種情況。所以，今天在這里，我想簡(jiǎn)單介紹一下小孩腹瀉出血這一癥狀的問(wèn)題。

消化不良的表現(xiàn)有：吸收差，營(yíng)養(yǎng)狀況不好，面色不好，身高體重不達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)。

小孩出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題可以多吃以下幾種水果：

1.蘋(píng)果：蘋(píng)果既能止瀉，又能通便.其中含有的鞣酸，有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素.對(duì)單純性的輕度腹瀉，單吃蘋(píng)果可止瀉。

2.西紅柿：含有豐富的有機(jī)酸如蘋(píng)果酸，檸檬酸，甲酸，可保護(hù)維生素C，使之在加工烹飪過(guò)程不被破壞，增加維生素的利用率.西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助于消化，利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)。

3.橘皮：橘皮對(duì)消化的促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油對(duì)消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

4.番木瓜：未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，促進(jìn)食物的消化和吸收。單純的吃水果可能很難解決小孩消化不良的病癥，效果不是很明顯預(yù)防消化不良必須注意以下事項(xiàng)：

1要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，要定時(shí)定量，少吃油炸、煎的食品。

2搞好飲食衛(wèi)生，食物要新鮮清潔。

3預(yù)防各種常見(jiàn)病和傳染病，提高孩子胃腸道的消化機(jī)能。

4去除各種精神上的刺激，保持心情愉快。

其實(shí)，現(xiàn)在小孩的成長(zhǎng)過(guò)程中，家長(zhǎng)一定要避免家長(zhǎng)本人以及家中老人對(duì)小孩子的寵溺問(wèn)題，會(huì)造成孩子的偏食，挑食，很容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，影響孩子的正常發(fā)育。希望這能引起就家長(zhǎng)的重視，只有全面攝取營(yíng)養(yǎng)，才有可能健康發(fā)育。