寶寶晚上睡覺(jué)總是翻來(lái)覆去是為什么
2017-04-03 00:34:45 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：每個(gè)寶寶都是父母的希望，是社會(huì)的未來(lái)，現(xiàn)在每個(gè)家庭都只有一個(gè)孩子，所以對(duì)孩子的發(fā)育要求特別的注意，最擔(dān)心的問(wèn)題，還是寶寶的睡眠問(wèn)題
每個(gè)寶寶都是父母的希望，是社會(huì)的未來(lái)，現(xiàn)在每個(gè)家庭都只有一個(gè)孩子，所以對(duì)孩子的發(fā)育要求特別的注意，最擔(dān)心的問(wèn)題，還是寶寶的睡眠問(wèn)題，有的寶寶晚上睡覺(jué)總是翻來(lái)覆去的，這是什么原因呢？下面小編就為大家介紹一下。
1.寶寶晚上吃的太多，消化不良
可能寶寶吃得太多，睡覺(jué)的時(shí)候沒(méi)有完全消化，肚子感到很脹，所以睡不踏實(shí)。平常不要一次吃太多，要注意不要喂不好消化的東西。
2.睡覺(jué)之前可能玩的太興奮了
睡前興奮導(dǎo)致睡覺(jué)的時(shí)候大腦神經(jīng)還是很興奮。這就要平時(shí)，在睡覺(jué)之前的一個(gè)小時(shí)不要過(guò)度的和寶寶玩耍，注意火候，不要太過(guò)了。
3.環(huán)境改變了不能入睡
有些媽媽喜歡抱著寶寶入睡，這樣的話會(huì)形成習(xí)慣，你再放到嬰兒床里就很難入睡了。一定要養(yǎng)成寶寶在嬰兒床自己入睡的習(xí)慣。
4.身體缺鈣引起的
寶寶可能缺鈣，建議去醫(yī)院看一下。平時(shí)多曬太陽(yáng)，可以服用一些兒童酸鈣口服液等等。
以上就是寶寶晚上睡覺(jué)總是翻來(lái)覆去的癥狀介紹，外界環(huán)境固然是很重要的。有的寶寶因?yàn)榘滋焖X(jué)比較多，所以晚上睡不著，翻來(lái)覆去。但是有的寶寶身體內(nèi)缺少了營(yíng)養(yǎng)元素，造成了營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)睡不著。要想改善這樣的狀況，首先就要去尋找原因。
