寶寶腳底按摩方法
剛出生的寶寶的免疫力都比較低，這讓做父母的都比較頭疼，不知道什么方法才能夠提高寶寶的免疫力，其實(shí)我們可以采取推拿按摩的方法，這樣不但能提高寶寶的免疫力，對寶寶的發(fā)育也很有好處。但是很多家長都不太懂推拿按摩的方法，那么腳底按摩的方法是怎樣的呢？
1、腳部按摩
（1）用拇指以外的四個(gè)手指的指肚繞著寶寶的腳踝撫摩。一只手托住腳后跟，另一只手的拇指向下?lián)崮δ_底。然后，把四個(gè)手指聚攏放在寶寶的腳尖，用大拇指肚撫摩腳底。
（2）用拇指以外的四個(gè)手指的指肚，沿腳跟向腳趾方向，在腳底按摩。按摩時(shí)，要稍稍用力，并且保持手法的平穩(wěn)。每次按摩到腳趾時(shí)，手指迅速回到腳跟，根據(jù)上述步驟繼續(xù)下一次按摩。
（3）從小趾開始，依次輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)并拉伸每個(gè)腳趾。
（4）重復(fù)上述步驟，按摩寶寶的另一只腳。
2、腿部按摩
（1）輕輕沿寶寶左腿向下?lián)崮?，然后手輕柔、平穩(wěn)地滑回大腿部。
（2）從寶寶的腿部向下捏到腳?？捎脙芍皇滞瑫r(shí)捏，或用一只手握住寶寶的腳后跟，另一只手沿腿部向下捏壓、滑動(dòng)。寶寶這時(shí)可能會踢腳，幫助”你按摩。鼓勵(lì)寶寶協(xié)調(diào)自由地運(yùn)動(dòng)是按摩的目的之一，所以不要限制寶寶的這種反應(yīng)。這種體驗(yàn)對媽媽和寶寶來說都是一種愉悅和享受。
（3）用同樣的方法，按摩寶寶的右腿。
按摩時(shí)不要引起寶寶頸部的不適。同時(shí)，定時(shí)讓寶寶的臉側(cè)向不同的方向。否則，老是朝一個(gè)方向?qū)殞毚竽X的神經(jīng)中樞不利。
其實(shí)現(xiàn)在的寶寶的患病特征很多都是一樣的，大多數(shù)都是由于外界的因素引起的，還有一些是因?yàn)閷殞氉陨淼拿庖吡μ蛯?dǎo)致，所以在這個(gè)時(shí)候作為家長可以給寶寶進(jìn)行按摩，從而給寶寶趕走病痛的折磨還有提高寶寶的免疫力。
