嬰兒上呼吸道感染是特別的容易出現(xiàn)的，特別是在換季的時候，因?yàn)闅鉁氐淖兓?，?dǎo)致孩子出現(xiàn)了上呼吸道感染的情況，孩子的身體也會很不舒服，對于這種疾病的預(yù)防是十分重要的，家長們一定要了解一下相關(guān)的知識，下在我們就一起來學(xué)習(xí)一下嬰兒上呼吸道感染怎么預(yù)防？

幼兒反復(fù)發(fā)作的上呼吸道感染，有先天和后天兩方面的因素。先天原因是孩子出生是早產(chǎn)或難產(chǎn)，使肺部發(fā)展不完善或抵抗力不足;后天原因是新生兒肺炎后，治療未徹底導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作咳嗽，甚至哮喘。大部分孩子還是由于后天失調(diào)而造成反復(fù)發(fā)作的上呼吸道感染。

現(xiàn)在兒童大多喜歡吃洋快餐，并以各種飲料代替喝水，造成脾胃功能失調(diào)，腸胃積滯。中醫(yī)認(rèn)為易生內(nèi)熱，孩子的呼吸系統(tǒng)抵抗力很薄弱，這樣稍一感冒，就會內(nèi)外相挾，導(dǎo)致咳嗽、哮喘，所以很多發(fā)病都是飲食不當(dāng)造成的。

無論是先天因素還是后天原因，增強(qiáng)孩子體質(zhì)是最重要的，一要讓孩子多參加戶外活動。有些家長怕孩子感冒，稍一天涼，就不讓出屋，這樣不僅不能減少感冒，反而使孩子一點(diǎn)抗病能力也沒有，一出門就感冒。所以堅(jiān)持戶外鍛煉非常重要，只是要少去人口過于密集的商店等場所，同時還要注意調(diào)整孩子的膳食結(jié)構(gòu)，少吃油炸高脂高糖食物，多吃新鮮蔬菜。

有句俗話說得好：“若要小兒安，常帶三分饑與寒”，就是說對孩子一不要喂得過飽，以防積食;二不要穿得太多，免生內(nèi)熱，再加上適量的鍛煉，孩子體質(zhì)增強(qiáng)后，感冒自然就會減少。如果感冒了可以用中藥少吃西藥，更不要動輒就用抗生素，以免造成耐藥性及副作用。你可以每日或隔日給孩子捏脊，每次捏5～10遍，捏脊治療可調(diào)節(jié)胃腸功能，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。

嬰兒上呼吸道感染怎么預(yù)防？現(xiàn)在我們已經(jīng)了解了，平時我們做家長的要特別注意，讓孩子多曬太陽，不要總是讓孩子呆在家里，也要鼓勵孩子多運(yùn)動，這樣都是可以讓孩子的在抵抗力得到提高的，平時注意預(yù)防感冒，還要注意孩子的飲食不可以沒有營養(yǎng)。