七個(gè)月寶寶每天喝多少水才好
每一個(gè)小寶寶在不同的年齡段都有孩子的需求,很多的孩子在1到3個(gè)月的時(shí)候會(huì)飲奶粉和母乳的方式來(lái)進(jìn)行喂養(yǎng),這個(gè)時(shí)候孩子的身體方面就是足夠的補(bǔ)充,不過等孩子到了七八個(gè)月的時(shí)候,單純的奶粉已經(jīng)滿足不了孩子的胃口,那么我們每天要給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也要補(bǔ)充水分,接下來(lái)文章來(lái)了解一下7個(gè)月寶寶每天喝多少水呢!
不同年齡段寶寶對(duì)水的需求量
寶寶年齡越小,需水量相對(duì)越多,喝水的次數(shù)也越多。你可以根據(jù)寶寶的年齡和體重來(lái)計(jì)算每日的需水量:
0~0.5歲寶寶需水量(ml):體重(kg)×173(ml)
這個(gè)年齡段的寶寶每日的補(bǔ)水量=寶寶每日的需水量-喂奶量。應(yīng)該分多次喂給寶寶,讓寶寶養(yǎng)成愛喝水的好習(xí)慣。
0.5~1.0歲寶寶需水量(ml):體重(kg)×158(ml)
1.0~3.0歲寶寶需水量(ml):體重(kg)×128(ml)
1歲以上的寶寶,由于每天都會(huì)從飲食中攝取一定量的水分,如水果、米飯、湯等,所以這個(gè)年齡段的寶寶每天的額外補(bǔ)水量應(yīng)控制在1200毫升左右。
冬季缺水的原因
·空氣干燥,寶寶皮膚的角質(zhì)層薄嫩,很容易通過皮膚蒸發(fā)帶走水分。
·室內(nèi)空調(diào)環(huán)境,易帶走寶寶體內(nèi)的水分。
·氣溫降低,寶寶要通過機(jī)體代謝來(lái)維持體溫,就需要消耗體內(nèi)大量水分。
·冬天寶寶汗液分泌相對(duì)較少,你以為寶寶失水少’’可以不用多飲水,沒有養(yǎng)成讓寶寶多飲水的習(xí)慣。
缺水的信號(hào)指示
細(xì)心的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn),寶寶口渴了會(huì)發(fā)出一些信號(hào):
·如果寶寶不斷用舌頭舔嘴唇、口唇干燥常提示寶寶水分不足,這一點(diǎn)是寶寶缺水的首要表現(xiàn);
·寶寶濕尿布的次數(shù)減少,尿液變黃;
文章當(dāng)中我們了解到了7個(gè)月寶寶每天喝多少水,因?yàn)楹⒆拥纳眢w狀況每個(gè)人都是不同的,我們可以根據(jù)天氣的變化來(lái)給孩子補(bǔ)充水分,孩子口渴之后,嘴唇上面就會(huì)不停的起皮,有的時(shí)候還是因?yàn)榭诳矢稍锊煌5靥蜃齑剑@就是口渴的表現(xiàn)。