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兒童跳繩的好處和壞處都是什么?

2017-04-02 10:38:11  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:無論是在幼兒園,還是在小區(qū)里,看到有小孩子的地方,就會有他們在玩跳繩的游戲。這種游戲可以說是傳承了多年了,因?yàn)槲覀冃r(shí)候就玩這種游

無論是在幼兒園,還是在小區(qū)里,看到有小孩子的地方,就會有他們在玩跳繩的游戲。這種游戲可以說是傳承了多年了,因?yàn)槲覀冃r(shí)候就玩這種游戲,現(xiàn)在的孩子還在玩。但是不知道經(jīng)常的玩這種游戲?qū)τ诤⒆觼碚f,是好還是不好。相信這也是眾多的家長非常關(guān)心的問題。

1. 好處一、促進(jìn)孩子的發(fā)育與成長

兒童正是成長最快的時(shí)期,經(jīng)常跳繩能加快血液循環(huán),有利于胃腸的消化,增強(qiáng)食欲,從而使得兒童更加健康的成長。

2. 好處二、跳繩能提高孩子記憶能力

由于跳繩過程中不自覺的會去數(shù)數(shù),大腦皮層處于興奮狀態(tài),有助于記憶力的提高。

3. 好處三、提高免疫力

經(jīng)常跳繩運(yùn)動(dòng),身體細(xì)胞更新快,免疫力也提高。

4. 好處四、有助于培養(yǎng)孩子節(jié)奏感和平衡感

跳繩時(shí)要手和腳一起協(xié)調(diào)去動(dòng),經(jīng)常這樣鍛煉,有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展,還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感。

5. 好處五、使孩子對數(shù)字更加敏感

跳繩的過程中一般都會去數(shù)數(shù),這樣在無形中讓大腦得到鍛煉,尤其是對數(shù)字變得更加敏感。

6. 好處六、跳繩讓孩子更加活潑

經(jīng)常跳繩,尤其是和父母或者其他小伙伴一起跳,這樣孩子會更加活潑。

7. 好處七、增加與父母、小伙伴的感情

經(jīng)常跳繩,尤其是和父母或者其他小伙伴一起跳,這樣有利于增進(jìn)孩子與父母的感情。

小孩子跳繩可以說是好處多多,要不也不會這么簡單的游戲傳承了這么多年了。要說這種游戲的壞處,基本上是找不出來的,非要找一點(diǎn)缺點(diǎn),可能就是在時(shí)間上了,如果孩子們這種游戲玩的太久,對正處在長身體的孩子還是有一定的不利影響的。

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