每個孩子都是家庭的希望，在給家庭帶來快樂的同時，也讓家長感受到照顧寶寶是一件非常不容易的事情，其中寶寶半夜哭就是很多家長都遇到過的一種癥狀，這也讓家長們特別的擔(dān)心，害怕長期這樣發(fā)展下去會對孩子的健康成長有一定的影響，但是想要使這種癥狀得到有效的緩解我們就要掌握好原因，下面一起了解下寶寶半夜哭是怎么回事。

寶寶半夜哭是怎么回事

寶寶睡覺突然大哭是寶寶睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)之一，除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素，如睡眠環(huán)境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外，寶寶的內(nèi)在因素對睡眠也有影響，大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規(guī)律的調(diào)整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。

排除掉渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙、興奮等等外在因素之后，寶寶睡覺忽然大哭也許只是因為大腦皮層活躍，無法自我調(diào)整進(jìn)入深睡狀態(tài)。在斷奶之后，或隨著寶寶的成長，這些現(xiàn)象總歸會解決的。

要提醒媽媽的是：哭鬧或煩躁不安時可采取輕拍或撫摸孩子，或給他喂奶和喝水，可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄，這樣會惡性循環(huán)。某些神經(jīng)類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發(fā)育增長沒問題就不必太擔(dān)心。

如何預(yù)防寶寶晚上哭鬧

如何預(yù)防寶寶晚上哭鬧？媽媽需要給寶寶提供一個良好、安靜、舒適的睡眠環(huán)境，排除掉尿布濕了、被子過厚、室溫過高、衣服太緊、晚飯過飽等讓寶寶感到不適的因素，讓寶寶養(yǎng)成按時上床睡覺的良好的睡眠習(xí)慣。

1、要保證按時睡眠，寶寶不像成人，他們沒有累的感覺；

2、全家盡量統(tǒng)一時間就寢，媽媽即使需要熬夜，也盡量小聲；

3、不要開燈，有的媽媽為了防止寶寶起夜碰著，在墻角處設(shè)有壁燈，徹夜不關(guān)，這特別不好，對寶寶的神經(jīng)有影響，自然也影響睡眠；

4、寶寶睡覺前不要在讓他再看書什么的，或者玩得太過興奮，入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張，入睡后大腦仍處于興奮狀態(tài)，容易導(dǎo)致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能靜下心來的活動。（白天運動不足有的寶寶白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些寶寶白天應(yīng)增加活動量，寶寶累了，晚上就能安靜入睡。）

上面就是對寶寶半夜哭是怎么回事的介紹，通過了解之后我們知道引起這一現(xiàn)象的原因有很多，比如寶寶缺微量元素或者身體出現(xiàn)不舒服，所以家長一定要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)整，另外一定要到醫(yī)院檢查好缺少什么微量元素，在醫(yī)生知道下進(jìn)行滋補，只要保證孩子有充足的睡眠才嫩健康快樂的成長。