隨著寶寶一天天的成長(zhǎng)，往往對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量也會(huì)特別的大，這讓家長(zhǎng)們特別的擔(dān)心總是害怕孩子缺少微量元素影響到孩子的正常成長(zhǎng)，那么很多家長(zhǎng)不知道寶寶檢測(cè)微量元素一會(huì)有什么作用，能起到什么樣的效果，往往不知道該給怎樣給寶寶補(bǔ)充體內(nèi)所需要的微量元素，下面一起了解一下寶寶化驗(yàn)微量元素的作用。

寶寶化驗(yàn)微量元素的作用

1、鋅缺乏：厭食，生長(zhǎng)發(fā)育慢

表現(xiàn)：食欲降低是嬰幼兒缺鋅的早期表現(xiàn)之一。缺鋅的孩子味覺減退，對(duì)酸、甜、苦、咸分辨不清；生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，身材矮小，體重不增；抵抗力差，反復(fù)感冒或腹瀉；易患復(fù)發(fā)性口腔潰瘍；缺鋅還會(huì)損害孩子的味蕾功能，出現(xiàn)厭食。

富含微量元素鋅的食物：生蠔、山核桃、扇貝、口蘑、香菇、羊肉、葵花子、豬肝、牛肝等。

2、鐵缺乏：貧血，注意力下降

表現(xiàn)：缺鐵性貧血對(duì)于兒童的健康影響非常嚴(yán)重，重度缺鐵性貧血威脅孩子的生命。缺鐵會(huì)損害兒童智力發(fā)育，使嬰幼兒易激動(dòng)、淡漠，對(duì)周圍事物缺乏興趣，還可造成兒童、青少年注意力、學(xué)習(xí)能力、記憶力異常。鐵缺乏的幼兒，鉛中毒的發(fā)生率較無鐵缺乏的兒童高3—4倍。

富含鐵的食物：動(dòng)物性食物，如肝臟、血和瘦肉；豆類、綠葉蔬菜、紅糖、禽蛋類。對(duì)于半歲以下的寶寶，建議媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉榈蔫F吸收率高達(dá)70%。

3、鈣缺乏：發(fā)育不良

表現(xiàn)：鈣是兒童膳食中最容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素之一?？焖俪砷L(zhǎng)中的嬰幼兒長(zhǎng)期攝食鈣過低并伴有維生素D缺乏，日曬少，可引發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、骨骼畸形、牙齒發(fā)育不良。

富含微量元素鈣的食物：牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。

4、碘缺乏：智力低下

表現(xiàn)：缺碘可導(dǎo)致甲狀腺激素分泌減少，兒童可表現(xiàn)為體格發(fā)育遲緩、智力低下、嚴(yán)重的可導(dǎo)致呆、傻等。

富含微量元素碘的食物：干海帶、海魚、海藻類及瘦肉、家禽、乳制品。

微量元素雖然是我們身體內(nèi)所需要的少量的元素，但是一旦缺乏就會(huì)對(duì)身體造成一定的影響，另外也會(huì)影響到身體的健康，通過對(duì)寶寶化驗(yàn)微量元素的作用了解之后，希望寶寶們一旦身體出現(xiàn)問題家長(zhǎng)可以及時(shí)的咨詢醫(yī)生，另外只要多注意平時(shí)寶寶飲食上營(yíng)養(yǎng)的均衡，就會(huì)避免一些微量元素的缺少現(xiàn)象出現(xiàn)，所以我們?cè)谄綍r(shí)一定要重視寶寶的飲食質(zhì)量。