每天嬰兒睡覺(jué)的時(shí)間是多少才正常
每天每個(gè)嬰兒睡覺(jué)的時(shí)間都是不同的，隨著嬰兒年齡的增長(zhǎng)，睡覺(jué)時(shí)間也會(huì)發(fā)生很大的變化。一般來(lái)說(shuō)，新生嬰兒每天需要睡18-20個(gè)小時(shí)左右，白天和晚上睡眠的時(shí)間都差不多。隨著月齡的增長(zhǎng)，嬰兒的睡眠時(shí)間會(huì)逐漸減少，而且晚上睡眠的時(shí)間會(huì)逐漸變長(zhǎng)。
月齡只有1——3個(gè)月大的嬰兒，他們每天的平均睡眠時(shí)間大約在15個(gè)小時(shí)左右。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在兩個(gè)月左右時(shí)，有44%的嬰兒夜間能持續(xù)睡5-6個(gè)小時(shí)，白天醒的時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。當(dāng)嬰兒長(zhǎng)到半歲的時(shí)候，嬰兒睡覺(jué)的時(shí)間就會(huì)縮短，這時(shí)候他們每天平均的睡眠時(shí)間大約是14個(gè)小時(shí)，這個(gè)時(shí)期的嬰兒夜間能睡長(zhǎng)覺(jué)，能持續(xù)睡6個(gè)小時(shí)。當(dāng)寶寶長(zhǎng)到一歲以后，他們每天平均能睡13-15個(gè)小時(shí)，夜間能一夜睡到天亮，白天醒來(lái)的時(shí)間長(zhǎng)，不過(guò)會(huì)有固定的2-3次小睡時(shí)間。
小寶寶睡眠少正常嗎
我們以上說(shuō)的是絕大多數(shù)的嬰兒的睡眠時(shí)間，但不是所有的嬰兒都會(huì)是這么長(zhǎng)的睡眠時(shí)間，有的寶寶睡覺(jué)時(shí)間沒(méi)那么長(zhǎng)，但是精神一樣很好，家長(zhǎng)也就不用擔(dān)心他睡眠不足。因?yàn)閶雰豪Я俗匀痪蜁?huì)睡著。有的父母怕嬰兒睡眠過(guò)少，其實(shí)只要嬰兒睡覺(jué)醒來(lái)反應(yīng)靈敏、智力發(fā)育正常，沒(méi)有異常行為，就不用過(guò)于擔(dān)心。所以嬰兒睡覺(jué)的時(shí)間短也不必過(guò)于擔(dān)心。
雖然我們上面說(shuō)到嬰兒的睡眠時(shí)間偏少不需要太過(guò)擔(dān)心，但是如果嬰兒的睡眠時(shí)間是突然減少的，那父母就要去找一下原因了，如果父母不能找出原因，就最好要帶著嬰兒到醫(yī)院去就診了。
