寶寶缺鋅的原因是什么
大家好,今天主要為大家介紹的是關(guān)于寶寶缺鋅,原因的具體分析。大家都知道小寶寶容易缺鋅,但是卻因為不知道小寶寶缺鋅的原因,而不知道該從哪方面開始補(bǔ)鋅。接下來我將根據(jù)寶寶的年齡階段不同,而對寶寶缺鋅的原因作出分析。希望家里邊有缺鋅的孩子的家長一定要細(xì)心的去看,這樣才能找出寶寶缺鋅的真正原因。
1、鋅攝入不足嬰幼兒時期生長發(fā)育速度比較快,對營養(yǎng)物質(zhì)的需求量較高。然而,現(xiàn)在很多寶貝都養(yǎng)成了挑食的習(xí)慣,由此在飲食上攝鋅不足,這是導(dǎo)致嬰幼兒鋅缺乏的主要原因。除此,動物性食物攝入不足,以植物性食物為主也易引起缺鋅,因為植物性食物含鋅少。另外,經(jīng)常吃加工過細(xì)的谷物,由于鋅損失過多也易引起缺鋅。
2、鋅吸收障礙嬰幼兒慢性腹瀉,消化功能紊亂時會妨礙鋅吸收,從而造成鋅缺乏。另外,盡管牛乳和母乳含鋅量相似,但牛乳中的鋅吸收率遠(yuǎn)低于母乳,牛乳喂養(yǎng)的寶貝容易缺鋅。
給寶寶補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣一定要分開補(bǔ)充,首先一定要給孩子做個檢查,看看具體缺哪種微量元素。對于人體來說過量補(bǔ)充微量元素會造成體內(nèi)鋅過量,從而引發(fā)代謝紊亂,從而出現(xiàn)一系列的不良反應(yīng)。還有就是過量的一種微量元素的吸收會抑制其他微量元素的吸收,間接性的影響人體健康。建議給孩子補(bǔ)充微量元素可以通過母乳的方式,例如:媽咪可以吃用一些含鋅較多的食物或者伊分子鋅硒寶片,通過母乳給寶寶補(bǔ)充。一般就沒事了?
寶寶缺鋅的原因主要表現(xiàn)在:
1、母親孕期攝鋅不足的孩子。
2、早產(chǎn)兒常因鋅儲存不足而容易缺鋅。
3、以植物性食品為主食的孩子。這類食品鋅含量少,而且,植物中所含有的鋅生物活性小,不易被人體吸收利用。
4、食用精細(xì)糧的孩子。食物加工過細(xì),損失鋅過多,導(dǎo)致鋅攝入不足而缺鋅。
5、生長發(fā)育旺盛的孩子,由于生長發(fā)育旺盛,對鋅的需要量增加,如不及時補(bǔ)充,也很容易造成缺鋅??梢猿渣c(diǎn)欣希寶啊,純生物態(tài)補(bǔ)鋅產(chǎn)品,易于吸收的蛋白鋅,效果不錯的。
另外在寶寶的日常飲食中要多添加些含鋅量多的食物,保證鋅的攝入量,一般只要飲食合理均衡是不會造成孩子缺鋅的。
好了,今天的關(guān)于寶寶缺鋅原因分析就到這里了,我相信看了上面介紹的家長們都有了不小的收獲。所以接下來家長們要做的就是對比原因,分析出你們自己的孩子缺鋅的真正原因,這樣,為了補(bǔ)鋅奠定良好的基礎(chǔ),補(bǔ)鋅才會事半功倍哦。