兒童老是打哈欠是為什么
2017-03-02 12:20:57 來源：360常識網(wǎng)
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導語：我們在感覺到疲倦的時候一般都會打哈欠，這是正常的生理反應，除此之外，如果我們一直看著別人打哈欠，自己也會有打哈欠的沖動，這被成為哈
我們在感覺到疲倦的時候一般都會打哈欠，這是正常的生理反應，除此之外，如果我們一直看著別人打哈欠，自己也會有打哈欠的沖動，這被成為哈欠的傳染，但有些兒童會莫名的經(jīng)常打哈欠，使得家長很困擾，這究竟是為什么呢？下面我們一起去看看醫(yī)生的介紹吧。
一：打哈欠屬于正常的生理反應
打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，對人體具有重要的生理保護作用。有人認為打哈欠是腦缺氧的表現(xiàn)，人體通過哈欠的深呼吸運動使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛。人困乏的時候往往是哈欠不斷，以提醒人體，表示大腦已經(jīng)疲勞，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一種催眠的方法。當人即將進入緊張工作之前，也常會哈欠連連，這可能是人體借助深吸氣使血液中增加更多的氧氣，提高大腦的活動能力。
二：打哈欠對人體有一定益處
打哈欠不僅可以排出體內(nèi)過多的二氧化碳，而且對人體是一種保護性適應。當人體睡眠不足或勞累過度時，會接二連三地打哈欠，這是警告人們大腦和各器官已經(jīng)疲勞，要我們趕快睡覺，得到休息。早晨起床后往往也哈欠不止，這可以促進大腦皮層的各個功能區(qū)由抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榕d奮狀態(tài)，以使大腦皮層進行正常的工作。
看了上文您可能已經(jīng)了解到了，打哈欠只是人在疲倦的時候正常的生理反應，您不必為孩子老是打哈欠而感到擔憂，有可能只是孩子用腦過度，導致腦部暫時缺氧所導致的，及時的休息一般來講就不會有什么大問題，孩子在成長過程中會面對很多疾病的威脅，作為家長不能過度松懈，也不能太過緊張，應該在二者之間找到一個合適的度。
