寶寶睡覺(jué)老哭是為什么
要是寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候總是哭的話(huà),確實(shí)會(huì)直接影響到他的睡眠,但是在生活當(dāng)中很多的家長(zhǎng)就會(huì)面對(duì)這樣的情況,家長(zhǎng)們就必須知道為什么寶寶睡覺(jué)的時(shí)候容易哭鬧,這樣才能夠真正的幫助,寶寶建立良好的睡眠環(huán)境,讓他們擁有高質(zhì)量的睡眠,對(duì)他的健康發(fā)育也會(huì)帶來(lái)幫助。
寶寶哭鬧的原因
1,缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn),需要補(bǔ)充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門(mén)就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會(huì)潰爛.
2,太熱,太冷
3,太干燥,有鼻屎
4,睡眠前玩得太興奮,按時(shí)睡覺(jué):在寶寶入睡前0.5~1小時(shí),應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái),睡前不要玩得太興奮,更不要過(guò)分逗弄寶寶.免得寶寶因過(guò)于興奮,緊張而難以入睡.不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具.要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境.室溫適宜,安靜,光線(xiàn)較暗.蓋的東西要輕,軟,干燥.睡前應(yīng)先讓寶寶排尿.
5,注意肛門(mén)外有無(wú)蟯蟲(chóng)
6,很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了,然后就給孩子喂奶,其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣,這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣.
7,積食,消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安.建議喂粥,面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂,睡前再喝一點(diǎn)奶.
8,母乳寶寶的戀奶.(這個(gè)很多母乳寶寶都存在的情況) 9,晚上一定要喂奶的話(huà),要注意:
盡量保持安靜的環(huán)境.當(dāng)晚上喂奶或換尿布時(shí),不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀態(tài)).這樣,當(dāng)喂完奶會(huì)換完尿布后,會(huì)容易入睡.
以上就是關(guān)于寶寶睡覺(jué),老哭鬧的原因分析,了這些原因介紹之后,就能夠全面知道寶寶哭鬧的原因,這樣子當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶哭鬧時(shí)候,才能夠正確的解決,同時(shí)生活當(dāng)中也要學(xué)會(huì)給寶寶營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。