舌苔厚發(fā)白吃什么藥好?
生活中有很多人經(jīng)常會出現(xiàn)舌頭發(fā)白的癥狀,對于這樣的情況很多人都不知道該如何處理,那么今天小編就為大家具體的講講舌頭發(fā)白的治療方法,一起來看舌苔厚發(fā)白吃什么藥好?
舌苔白:舌苔白說明體內(nèi)有寒,無論是吃了寒冷的食物還是身體受了寒,舌苔都會發(fā)白。現(xiàn)在的人們多數(shù)都是白苔,這主要是吃寒涼的食物過多或貪吃冰鎮(zhèn)的食物造成的。只有少吃寒涼的食物,避免受涼,才能減少寒涼對身體內(nèi)部的影響,身體內(nèi)的寒少了,舌苔就不會明顯發(fā)白了。
舌苔白而且非常濕潤,看上去反光增強了,說明身體內(nèi)不但寒重而且濕重,這種人容易發(fā)生水腫,而且痰多。當舌苔白而過分濕潤時,一定要停掉所有的水果,停掉寒涼的食物,千萬不要再喝冰鎮(zhèn)的飲料,去掉寒邪、濕邪,多吃溫性的食物。身體內(nèi)的寒濕減少后,水腫情況就會緩解、消退,痰也會明顯減少。
也有人舌苔白,但卻干燥,這種情況說明這個人不但體內(nèi)有寒而且體內(nèi)燥熱、血少,遇到這種情況的人,一是要找出身體受寒的原因,盡快祛除病因,二是不能吃辛辣、溫性的食物,比如吃生姜祛寒在這里就不合適了,因為吃這些東西會增加燥熱。那么,這些人該怎么驅(qū)除寒濕呢?只要不再吃寒涼的食物,身體不再受涼,同時多吃性平的、易消化的各種食物,慢慢地補足血液,讓血液去潤燥,這樣堅持下去,舌苔不會繼續(xù)發(fā)白,舌質(zhì)也會因血液的滋養(yǎng)而潤澤。當舌質(zhì)不干燥時再用全身熏艾條的方法祛寒、疏通經(jīng)絡,燥火自然會慢慢隨之消退。
在夏天舌苔厚白可用以下小偏方:
1.廣藿香二錢、佩蘭二錢、棉茵陳一錢、金銀花二錢
2.如果有便秘情形就另當別論,泡茶方再加上:炒草決明三錢。
3.適量開水沖泡,待涼即可飲用。
舌苔厚白注意不要吃冰冷的東西,用不怎么溫暖的脾胃,來加熱冰冷的食物,會使脾胃的陽氣更加衰弱。
提供一些健脾的食物:
香菇
味甘、性平。作用:益胃氣,托痘疹。宜于脾胃虛弱,食欲不振 ,倦怠乏力。
山藥味甘、性平,歸脾、肺、腎經(jīng)。作用:補氣健脾,養(yǎng)陰益肺
栗子味甘、性溫,歸脾、胃、腎經(jīng)。作用:補脾健胃,補腎強筋,活 血止血。
紅棗(大棗)味甘、性溫,歸脾、胃經(jīng)。作用:補益脾胃,養(yǎng)血安神 。
豬肚(豬胃)味甘、性溫。作用:補益脾胃。宜于虛弱、泄瀉,近代 用于胃下垂和消化性潰瘍。
山藥板栗豬肚煲是一個健脾很好的搭配菜肴。
上面講述了一個關于孕婦舌苔厚發(fā)白的治療方法,這些方法希望可以大家有所幫助,平時在生活中做好個人護理事項,保持一個好的體質(zhì),這樣才能避免不良疾病的發(fā)生哦!