很多家長(zhǎng)在帶寶寶的時(shí)候，都會(huì)遇到過(guò)一個(gè)問(wèn)題，就是寶寶不睡覺(jué)，一般家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候都是采取的讓寶寶繼續(xù)玩，直到他困了，自然就會(huì)睡覺(jué)的處理方式。其實(shí)嬰兒不睡覺(jué)一定是有原因的，如果是不能夠找出原因解決掉，只會(huì)給寶寶的成長(zhǎng)帶來(lái)影響。那么，具體嬰兒不睡覺(jué)怎么辦呢？

一般嬰兒不睡覺(jué)都是因?yàn)榘滋焖X(jué)過(guò)多，才導(dǎo)致的晚上睡不著覺(jué)，面對(duì)這種情況，在白天的時(shí)候盡量不要讓寶寶入睡，這樣就可以避免睡反覺(jué)的情況出現(xiàn)了?？墒侨绻瞧渌?qū)е碌脑?huà)，就要根據(jù)原因來(lái)進(jìn)行解決。

嬰兒不睡覺(jué)怎么辦

1、準(zhǔn)備工作：喂飽寶寶，吃飽了的寶寶會(huì)滿(mǎn)意地入睡;不要逗引寶寶或做猛烈的動(dòng)作，使他太興奮;讓他在爸媽的懷里安靜一段時(shí)間。

2、搖動(dòng)：抱著寶寶來(lái)回?fù)u動(dòng)可以幫助他盡快睡著，在搖動(dòng)的同時(shí)唱催眠曲效果會(huì)更好，也可以把寶寶放在搖籃里。注意：不要?jiǎng)×覔u晃寶寶，以免使腦部在撞向頭骨時(shí)，血管破裂，導(dǎo)致腦部受傷。

3、音樂(lè)：用一段柔和舒緩的曲子作為睡前音樂(lè)，幫助寶寶入睡，可以選擇寶寶在胎兒大學(xué)”聽(tīng)過(guò)的音樂(lè)。

4、把寶寶包起來(lái)：用一塊毯子或床單把寶寶包起來(lái)可以使他感到安全，并能防止寶寶因四肢活動(dòng)或扭動(dòng)把自己弄醒，讓他睡得更好。

5、使用安撫奶嘴：寶寶能從吸吮中得到安慰。如果擔(dān)心寶寶以后會(huì)依賴(lài)奶嘴，可以讓他用到3個(gè)月，這個(gè)年齡容易戒掉。

按摩：按照一定的節(jié)奏按摩寶寶的身體，可以幫助他入睡。注意：不要改變節(jié)奏，不要在寶寶睡著之前停止按摩。

知道了嬰兒不睡覺(jué)怎么辦，相信當(dāng)您的寶寶再有這樣的情況出現(xiàn)的時(shí)候，您一定可以應(yīng)對(duì)自如，讓自己和寶寶都可以睡一個(gè)好覺(jué)。不過(guò)也有的寶寶不睡覺(jué)可能是身體不舒服或者是睡眠環(huán)境不好導(dǎo)致的，因此您一定要注意觀察孩子的身體狀態(tài)，看是否是哪里有不舒服的情況。