家長(zhǎng)們最困擾的一個(gè)問(wèn)題是小兒尿床的問(wèn)題，有的時(shí)候自己一天要換幾次尿布，其實(shí)小兒尿床很多時(shí)候和家長(zhǎng)的一些教育，還要給他們養(yǎng)成的一些習(xí)慣都是有關(guān)系的，所以說(shuō)面對(duì)小兒尿床的問(wèn)題家長(zhǎng)們應(yīng)該重視，下面就去了解一下小兒尿床家長(zhǎng)們應(yīng)該怎么樣幫助他們?nèi)ヮA(yù)防和解決。

很多的家長(zhǎng)都非?？鄲?，不知道怎么樣去解決小孩尿床的現(xiàn)象，不能夠去呵斥大，而且他自己又不會(huì)說(shuō)，所以說(shuō)針對(duì)這種問(wèn)題還是需要幫助孩子去養(yǎng)中，睡前排尿的習(xí)慣，給他形成一個(gè)規(guī)律就可以減少尿床的出現(xiàn)。

1、養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣：每天睡前2個(gè)小時(shí)，不要再讓小兒喝飲料或水，養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。

2、睡前別讓小兒太興奮：每天讓小兒按時(shí)睡眠，睡前不宜過(guò)于逗弄，不宜做劇烈活動(dòng)或太興奮的游戲，不宜看刺激性影視片，以免大腦過(guò)度興奮，促發(fā)夜里尿床。

3、白天別讓小兒太疲勞：起居生活要規(guī)律，白天避免過(guò)度疲勞和精神緊張，最好能睡個(gè)午覺，以免過(guò)于疲勞夜里睡得太沉，有尿時(shí)不容易醒來(lái)，也不容易被父母喚醒。

4、建立夜里排尿的反射：治療初期，父母要查出孩子在夜里容易發(fā)生尿床的時(shí)間，并提前半小時(shí)用鬧鐘喚醒小兒起床排尿，使喚醒的鈴聲秘膀胱的充盈刺激同時(shí)出現(xiàn)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間訓(xùn)練，條件反射就會(huì)建立起來(lái)，夜里小兒能夠被膀胱的充盈刺激喚醒，自行控制排尿。需要提醒的是，喚醒小兒起來(lái)撒尿一定要讓其醒透，在清醒的情況下把尿排凈，否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。

5、訓(xùn)練寶寶的膀胱功能：督促小兒白天多飲水，并盡量延長(zhǎng)兩次排尿的間隔時(shí)間，促使尿量增多，訓(xùn)練小兒適當(dāng)?shù)乇锬?，提高膀胱控制力。?dāng)小兒撒尿時(shí)鼓勵(lì)時(shí)斷時(shí)續(xù)，然后再把尿撒盡，提高膀胱括約肌的控制能力。

其實(shí)很多的家長(zhǎng)都非?？鄲篮⒆映霈F(xiàn)尿床的一個(gè)習(xí)慣，在生活當(dāng)中，只有給孩子養(yǎng)成一個(gè)排尿的習(xí)慣，有一個(gè)固定的時(shí)間以及模式的話，那么在一定程度上就可以解決他尿床的問(wèn)題了，所以希望家長(zhǎng)朋友們都能夠注重這些問(wèn)題。