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高齡媽媽備孕5要點(diǎn)

2016-02-12 09:52:35  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):醫(yī)學(xué)上把35歲以上生第一胎的產(chǎn)婦稱為高齡初產(chǎn)產(chǎn)婦,其骨盆彈性、疼痛忍耐力較差,流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形的幾率較大,分娩時(shí)還易出現(xiàn)合并癥。

女性的最佳生育年齡是25歲-28歲?,F(xiàn)代,由于生育觀念的改變和工作壓力等原因,不少女性的生育年齡在逐漸后移,導(dǎo)致“高齡”產(chǎn)婦日益增多。下面5個(gè)高齡女性必知的備孕重點(diǎn),你千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)。

醫(yī)學(xué)上把35歲以上生第一胎的產(chǎn)婦稱為高齡初產(chǎn)產(chǎn)婦,其骨盆彈性、疼痛忍耐力較差,流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形的幾率較大,分娩時(shí)還易出現(xiàn)合并癥。女人錯(cuò)過(guò)最佳生育年齡之后,身體各個(gè)器官的功能就出現(xiàn)衰退跡象,不僅難產(chǎn)概率增大,孩子的健康也會(huì)受到影響。所以,高齡產(chǎn)婦在備孕期間就要更加注意。

高齡媽媽如何科學(xué)備孕?

所謂“萬(wàn)事開(kāi)頭難”,如果你選擇成為高齡媽媽,就要比年輕媽媽更加細(xì)心地進(jìn)行備孕。

1、一旦打算要孩子最好盡早受孕

在做出要孩子的決定后就不要再拖延下去了,否則身體的組織不斷地在老化,卵子的活力也越來(lái)越低,直接影響胚胎的質(zhì)量。

2、積極治療身體存在的一些疾病

35歲以后妊娠患各種疾病的比率較大,不僅會(huì)影響受孕,在妊娠后也會(huì)使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此,懷孕之前一定要先去進(jìn)行積極的治療,徹底治愈后再懷孕。

3、準(zhǔn)備懷孕前去做健康檢查

高齡妊娠的女性,身體發(fā)生異常的幾率比年輕女性要大,因此,在準(zhǔn)備懷孕時(shí)先去醫(yī)院做一下全面的健康體檢,包括丈夫在內(nèi)。如果存在異常應(yīng)先積極治療,把身體調(diào)整到健康狀態(tài)。

4、每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身體的免疫力,增強(qiáng)器官組織的機(jī)能,特別是生殖系統(tǒng),有助于形成優(yōu)質(zhì)的受精卵。

5、做充足的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備

每天注意補(bǔ)充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,做好營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備,充足而優(yōu)良的營(yíng)養(yǎng)有助于提高卵子的質(zhì)量。

高齡初產(chǎn)婦發(fā)生流產(chǎn)及染色體畸形的幾率增高,故高齡初產(chǎn)婦常被建議孕中期行羊水穿刺,以排除胎兒的染色體異常。且高齡初產(chǎn)婦易出現(xiàn)妊娠期高血壓疾病、先兆子癇、妊娠期糖尿病等疾病;易因?qū)m縮乏力而導(dǎo)致難產(chǎn)、新生兒產(chǎn)傷、新生兒窒息及產(chǎn)后出血等風(fēng)險(xiǎn);因高齡關(guān)節(jié)韌帶組織彈性差,易出現(xiàn)難產(chǎn);產(chǎn)后身體恢復(fù)慢,體質(zhì)虛弱。

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