產(chǎn)后10天才能看電視 你造嗎？
你知道嗎？剛分娩完的麻麻是禁止看電視的，因?yàn)檫@時(shí)的麻麻視網(wǎng)膜水腫，看電視會(huì)影響日后的視力，若是麻麻特別想看的話(huà)，需要忍到產(chǎn)后10天左右就可以了，不過(guò)仍需適度，那么，除此之外，還有什么是需要注意的嗎？
【1、保持距離】
電視機(jī)中含有磁波射線(xiàn)，所包含的輻射將會(huì)危及到麻麻和寶寶的身心健康，因此在觀(guān)看時(shí)要保持2-3米的距離。
【2、嚴(yán)禁飯后立即看電視】
產(chǎn)婦在坐月子期間，身體的各項(xiàng)功能還未能恢復(fù)完善，因此要在休息充足的前提下觀(guān)看電視。嚴(yán)禁吃完飯后立即觀(guān)看電視，這樣會(huì)影響腸胃功能，擾亂身體的營(yíng)養(yǎng)吸收。此外，避免長(zhǎng)時(shí)間地收看電視，一方面會(huì)造成眼睛疲勞，另一方面產(chǎn)婦休息不足，便有可能造成子宮恢復(fù)緩慢，下身長(zhǎng)時(shí)間流血，渾身酸痛等等。
【3、收看健康的節(jié)目】
避免收看血腥、恐怖、虐心的節(jié)目，電視劇或者電影，多看些健康向上的親子類(lèi)節(jié)目，保持身心健康，以積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)度過(guò)月子期。
【4、注意間隔休息】
看電視過(guò)程中，每隔10-20分鐘休息一次。在這個(gè)休息段你可以閉目養(yǎng)神，也可以四處走走，眺望遠(yuǎn)方的風(fēng)景，讓眼睛得以放松。
【5、嚴(yán)禁噪音】
不要把電視聲音放的太大，產(chǎn)生噪音影響嬰兒的休息。寶寶現(xiàn)在還處于成長(zhǎng)發(fā)育階段，不可以受到過(guò)度的刺激。
【6、高度適中，光線(xiàn)充足】
電視機(jī)高度適中，不可太高或者太低，否則會(huì)影響脊椎健康。保證充足的光線(xiàn)，夜晚看電視需要開(kāi)燈。此外，嚴(yán)禁熬夜看電視，多注意休息。
各位麻麻可不要小看這些注意事項(xiàng)，倘若在產(chǎn)后隨意觀(guān)看電視，不單單對(duì)眼睛產(chǎn)生不良的影響，還會(huì)引發(fā)腰疼，甚至?xí)绊懳磥?lái)的正常生活。
