“IT男”通常指男性網(wǎng)絡編輯、計算機維修工、數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)管理員、程序開發(fā)師等。以接觸電腦等輻射源最多、時間最長，長期加班，日夜顛倒，工作強度大而聞名。

IT男更易生女孩 真的嗎

一、IT男更容易生女孩 竟是因為輻射?

從上面的“生女論”可以看出，它的立足點是“含Y染色體的精子壽命比含X染色體的精子短”。其實早就有研究證明，這個說法是不可信的，含Y染色體的精子壽命并不比含X染色體的精子短。

如果說輻射使得精子活力降低的話，那么無論含X染色體的精子還是含Y染色體的精子，都會受到影響，都會影響卵子的“垂青”。從而，生男孩幾率低，生女孩幾率也低，這樣一來，生男生女也就并無差別了。

目前，雖然“IT男生女論”但并無直接研究證據(jù)證實。但可以確定的是，疲勞、辛苦和環(huán)境因素，會對男性的生育造成一定影響。

1、久坐不運動，褲襠太“Hot”。

IT行業(yè)的人整天都被困在電腦前，久坐不運動，不僅影響身體素質(zhì)，還影響蛋蛋的“散熱”。蛋蛋長期處于悶熱狀態(tài)，很容易影響精子的成活率和質(zhì)量。所以，IT男們要注意了，在努力工作、廢寢忘食的同時，也別忘了多活動，多給蛋蛋透透氣，以免傷了精子難成“爸業(yè)”。

2、黑白常顛倒，生活很無常。

IT行業(yè)我們都知道，加班加點見怪不怪，分不清白天和黑夜，長期下來身體都負重不了，更何況體內(nèi)的“家屬”?精子質(zhì)量自然也好不到哪里去。所以，保持良好的作息時間，適度的運動，均衡的營養(yǎng)……這些才更重要!

二、職業(yè)不能變 IT男能做點啥?

1、長做不運動，絕對不可以。

良好的運動不僅能提高自身的體質(zhì)，也能增強免疫力，是一種比較好的減壓方式，壓力大的男人更要考慮每天運動30~45分鐘。

2、定期進行檢查，防范于未然。

男性的免疫力比女性要強很多，但也不能因此而忽視檢查，定期體檢可以預防疾病，接種疫苗則可以預防一些傳染病、特別是可能影響生殖健康的傳染病。

3、注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣。

尤其是要保持個人衛(wèi)生，注意私處的清潔，應每天對包皮、陰囊進行清洗;要盡量避免：穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、長時間騎自行車等。

4、科學飲食，以補充營養(yǎng)為主。

中國人的老話：“吃啥補啥”，吃，是個很重要的環(huán)節(jié)。平日的飲食上最好多攝入蔬菜水果和海產(chǎn)品，并定期攝入動物肝臟，切不可暴飲暴食，煙酒無度。