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懷孕可以吃小麥淀粉嗎?懷孕吃什么比較好

2017-05-17 01:58:28  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:食物是我們獲取營養(yǎng)的最直接的方法,但是每種食物對身體的作用都是不一樣的,女性在懷孕之后飲食不當(dāng)也是有一定的危險的,下面一起看一下小

食物是我們獲取營養(yǎng)的最直接的方法,但是每種食物對身體的作用都是不一樣的,女性在懷孕之后飲食不當(dāng)也是有一定的危險的,下面一起看一下小麥淀粉懷孕期間能吃嗎?

小麥淀粉以小麥面粉為原料,在攪合機(jī)中加水50~80%,以40轉(zhuǎn)/分的轉(zhuǎn)速使面粉捏合成面團(tuán)。攪合時間約30分鐘,放置30分鐘,使面筋膨潤而互相粘結(jié),使小麥淀粉易于分離。若添加適量食鹽,可改良面筋的品質(zhì),而促進(jìn)其粘結(jié)。如遇小麥淀粉的游離酸多時,可加入適量的氫氧化鈣調(diào)節(jié)其pH值。面團(tuán)暫時靜置后,加5~8倍的水進(jìn)行揉洗,分3~4次揉洗。洗出的乳狀液為小麥淀粉乳,需進(jìn)行精制提純,剩下物為面筋,含水分為65~70%,經(jīng)干燥后,蛋白質(zhì)含量約為75~85%,可以食用或作為制造油面筋的原料。

能吃。小麥胚芽也是孕婦不錯的選擇,其中富含不飽和脂肪酸、B族維生素和維生素E,可預(yù)防早產(chǎn)流產(chǎn),延緩妊娠紋產(chǎn)生。

每一種食物對身體的調(diào)理都能起到不同的作用,上面是對小麥淀粉懷孕之后能不能吃的介紹,女性在懷孕之后注意飲食是非常必要的,這樣才能保證胎兒的安全和正常發(fā)育。

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