懷孕可以吃甜豆嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 01:21:29 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：女性在懷孕初期是特別容易出現(xiàn)流產(chǎn)的，所以很多女性在懷孕之后對(duì)飲食的要求非常嚴(yán)格，像甜豆這種常見(jiàn)的食物很多女性在懷孕之后卻不知道能不
女性在懷孕初期是特別容易出現(xiàn)流產(chǎn)的，所以很多女性在懷孕之后對(duì)飲食的要求非常嚴(yán)格，像甜豆這種常見(jiàn)的食物很多女性在懷孕之后卻不知道能不能繼續(xù)吃，下面一起了解下。
甜豆，是豆科屬，一年生攀緣草本植物，食用嫩莢。原產(chǎn)歐洲南部及地中海沿岸地區(qū)，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，屬于高檔細(xì)菜，在歐美國(guó)家種植普遍，中國(guó)在廣東、廣西、四川和云南等南方省市種植廣泛。隨著近幾年的對(duì)外開(kāi)放，搞活經(jīng)濟(jì)，北京地區(qū)開(kāi)始逐年擴(kuò)大種植面積。甜豆含有17種人體必需氨基酸、營(yíng)養(yǎng)豐富。可清炒、做湯、涮食皆可。
可以吃，但是要少吃些。
生活水平提高了，女性在懷孕之后就會(huì)格外受到重視，了解甜豆孕期能不能吃的介紹之后，希望女性在整個(gè)孕期要注意安排飲食。
