懷孕一個月可以吃火鍋嗎

2017-02-08 19:15:21　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：對于吃火鍋這件事，相信很多人都是無法拒絕的，即使是已經(jīng)懷孕一個月的孕媽媽，那么懷孕一個月可以吃火鍋嗎？面對熱氣騰騰，香噴噴的火鍋大

對于吃火鍋這件事，相信很多人都是無法拒絕的，即使是已經(jīng)懷孕一個月的孕媽媽，那么懷孕一個月可以吃火鍋嗎？面對熱氣騰騰，香噴噴的火鍋大餐，這個特殊時期的孕婦是否可以吃，也成為了許多專家爭辯的焦點，在剛剛懷孕一個月的階段，還處于危險時期，如果可以盡量不要吃，在三個月以后再吃火鍋更好。

如果懷孕以后真的很想吃火鍋的話，需要做好哪些要點？孕婦如何安全吃火鍋？

1、在家里吃：

如果準媽媽實在耐不住嘴上的寂寞，那么建議最好在家中食用火鍋。其實火鍋的制作較為簡單，只需要準備食材和湯水就好，這么做既可以滿足食欲又可以保障衛(wèi)生。

2、火鍋擺得遠請人幫忙

吃火鍋時往往講究個熱鬧，人多才吃得香，這就會形成一個難題：火鍋絕不會擺在準媽媽的身邊。因此如果離火鍋比較遠，建議讓老公或者朋友來幫你涮食，以免不斷起身，給腰部和腿部帶來過多的壓力，致使渾身酸痛。

3、撒點生姜

在吃火鍋時，不妨撒入不去皮的生姜，冬天進食可以抵抗寒冷，而姜皮辛涼，夏天進食則可以幫助準媽媽驅(qū)除體內(nèi)過多的熱氣。

懷孕一個月可以吃火鍋嗎？一般情況下，如果孕媽媽的體質(zhì)比較好，沒有需要臥床的情況，是可以適當吃火鍋的，如果出現(xiàn)了流產(chǎn)征兆，或者是身體不佳的女性，還是不要在懷孕一個月后吃火鍋，避免因為進食了不衛(wèi)生、不恰當?shù)氖澄锒T發(fā)流產(chǎn)，帶來終生遺憾。