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孕婦吃什么奶好

2017-02-08 12:34:43  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:懷孕對女人而言是一大考驗,懷孕過程中,身體會出現(xiàn)一系列的小毛病,需要引起孕婦的注意與調(diào)理,這樣才能安穩(wěn)地生下健康的小寶寶。生活中孕

懷孕對女人而言是一大考驗,懷孕過程中,身體會出現(xiàn)一系列的小毛病,需要引起孕婦的注意與調(diào)理,這樣才能安穩(wěn)地生下健康的小寶寶。生活中孕婦們也是存在著很多的問題的,比如有些孕婦會問到孕婦吃什么奶,這個也是需要大家在生活中及時搞明白的,因為知道這些對孕婦是非常有幫助的,下面就介紹孕婦吃什么奶?希望大家在生活中多了解為好,也能使孕婦更為健康。

1、花生:花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產(chǎn)后催乳等病癥。

2、絲瓜:絲瓜絡(luò)是一種中藥材,絡(luò)味甘,性寒,如果出現(xiàn)乳腺炎癥,發(fā)奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫(yī)會建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮,可以起到通調(diào)乳房氣血,催乳和開胃化痰的功效。

3、茭白:不僅好吃,營養(yǎng)豐富,而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質(zhì)。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為茭白性味甘冷,有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效?,F(xiàn)在多用茭白、豬蹄、同煮食用,有較好的催乳作用。

孕婦就是我們生活中的準(zhǔn)媽媽了,都為擁有著小寶寶而高興的,但是孕婦也是身體比較脆弱的,因為本身就是特殊的群體,難民會出現(xiàn)各種各樣的疑問,有的孕婦會問到孕婦吃什么奶,上面則是針對這個問題的詳細(xì)介紹,相信看過上述的知識后也已經(jīng)非常清楚了。

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