亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁 > 母嬰 > 孕婦飲食 > 正文

懷孕可以喝酸牛奶嗎

2017-01-09 11:24:43  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:對于孕婦來講,酸辣食物一直都是他們比較喜歡的,尤其是在妊娠初期的時候,對于油膩的食物會非常的抗拒,會出現(xiàn)比較強烈的妊娠反應(yīng),口味也

對于孕婦來講,酸辣食物一直都是他們比較喜歡的,尤其是在妊娠初期的時候,對于油膩的食物會非常的抗拒,會出現(xiàn)比較強烈的妊娠反應(yīng),口味也會發(fā)生很大的變化,那么孕婦在這個時候食用酸性食物的時候需要注意那些問題呢?以及孕婦是否可以喝酸牛奶也是很多女性關(guān)心的問題。

很多的女性在妊娠初期反應(yīng)會非常的強烈,這種情況下,還是不適宜喝酸牛奶的,但是如果沒有妊娠反應(yīng)的話,那么也可以適當(dāng)?shù)脑?,因此孕婦能不能和酸牛奶,還是需要看個人的體質(zhì)問題。

酸奶是鮮奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成的,其ph值較低,如果孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大,而且反酸,說明胃酸多,這時不宜喝酸奶。不過在飯后,當(dāng)胃里有一些食物后,是可以喝的,但要適量??梢栽囋?,不要空腹喝。如果孕婦沒有反酸情況,完全可以喝酸奶。酸奶在營養(yǎng)價值上不僅和鮮牛奶一樣,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌進入腸道后可抑制腐敗菌的繁殖,減少腐敗菌在腸道中產(chǎn)生毒素而起到保健作用,同時還可使人體增加維生素b族。

對于胃酸缺乏的人來說,酸奶更適合。但是,妊娠中后期孕期需要多量的鈣,每日約需1000-1500mg;由于酸奶制作過程中損失了不少的鈣不如鮮牛奶含鈣豐富;而且酸奶中的乳酸要在肝肉代謝,加重了孕婦肝臟的負擔(dān)。所以,具體能不能喝酸奶,需要根據(jù)孕婦實際情況來決定。

通過上面的介紹我們可以發(fā)現(xiàn),其實有的孕婦在懷孕期間并沒有,而有的孕婦卻反應(yīng)比較的強烈,這些都是根據(jù)個人體質(zhì)判斷的,所以在飲食上面也需要注意看看自己的身體情況是否允許,這樣才不會產(chǎn)生不利的影響。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 新安县| 威信县| 漾濞| 临武县| 砚山县| 阳谷县| 依安县| 永川市| 桓台县| 额济纳旗| 信阳市| 秭归县| 河曲县| 阿荣旗| 石柱| 武陟县| 遵化市| 南丹县| 平和县| 留坝县| 尤溪县| 崇信县| 五大连池市| 卫辉市| 林芝县| 娄烦县| 茂名市| 临夏县| 右玉县| 沂水县| 万州区| 五家渠市| 界首市| 壤塘县| 游戏| 浮山县| 文昌市| 德令哈市| 陇西县| 沧源| 五常市|