懷孕能喝蜂蜜嗎
蜂蜜很多人每天都在吃它.蜂蜜是一種黃色的有些透明的稠狀物，并不是那種單純的液體，人們吃的時(shí)候需要用水?dāng)嚢栝_(kāi)，蜂蜜吃起來(lái)很甜很好吃.老少皆宜.而且蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，像老年人可以多吃的.可以說(shuō)吃蜂蜜是沒(méi)有什么太大的禁忌的，所以幾乎人人都可以去每天食用蜂蜜.
但是有的人想知道的是孕婦可不可以喝蜂蜜呢？大家都知道孕婦在懷孕期間的飲食是很需要注意的，如果不小心除了差錯(cuò)就很容易傷害到腹中的孩子，那么今天就來(lái)跟大家分享一下孕婦可以喝蜂蜜嗎？
孕婦適合喝蜂蜜.不但美容，而且潤(rùn)腸通便.早晨起床馬上喝一大杯溫蜂蜜，對(duì)便秘非常有效.但每天不宜超過(guò)一茶匙.
蜂蜜的食用時(shí)間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)食用比較適宜.但對(duì)有胃腸道疾病的患者，則應(yīng)根據(jù)病情確定食用時(shí)間，以利于發(fā)揮其醫(yī)療作用.因?yàn)榭茖W(xué)研究和臨床實(shí)踐證明：蜂蜜對(duì)胃酸分泌有雙重影響，當(dāng)胃酸分泌過(guò)多或過(guò)少時(shí)，蜂蜜可起到調(diào)節(jié)作用，使胃酸分泌活動(dòng)正?；?如在飯前一個(gè)半小時(shí)食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌;
如在食用蜂蜜后立即進(jìn)食，它又會(huì)刺激胃酸的分泌;溫?zé)岬姆涿鬯芤耗苁沟梦敢合♂尪档臀敢核嶙?，而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸多，并能刺激腸道的運(yùn)動(dòng)，有輕瀉使用.因此，胃酸過(guò)多或肥大性胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者，宜在飯前1小時(shí)半食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，從而減少對(duì)胃粘膜的刺激，有利于潰瘍面的愈合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即進(jìn)食.神經(jīng)衰弱者在每天睡覺(jué)前食用蜂蜜，可以促進(jìn)睡眠，因?yàn)榉涿塾邪采褚嬷呛透纳扑叩淖饔?
以上就是為大家介紹的孕婦可以喝蜂蜜嗎？通過(guò)文章的介紹，大家可以知道孕婦是可以喝蜂蜜的，很多孕婦在懷孕期間很容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候喝一些蜂蜜水是可以有效地緩解的.
