稱(chēng)贊，就像青霉素一樣，絕不能隨意用。使用強(qiáng)效藥有一定的標(biāo)準(zhǔn)，需要謹(jǐn)慎小心，標(biāo)準(zhǔn)包括時(shí)間和劑量，因?yàn)榭赡軙?huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。

1、夸具體不夸全部

家長(zhǎng)隨口的夸獎(jiǎng)，可能意識(shí)不到會(huì)帶來(lái)怎樣的消極影響，直到有一天，發(fā)現(xiàn)孩子變得害怕失敗，經(jīng)不起一丁點(diǎn)兒挫折。

總是籠統(tǒng)地表?yè)P(yáng)孩子，比如你真棒，會(huì)讓孩子無(wú)所適從。也許孩子只是端了一次飯，媽媽與其興高采烈地表示“好孩子，你真棒”，不如告訴他“謝謝你幫媽媽端飯，媽媽很開(kāi)心”。

有針對(duì)性的具體表?yè)P(yáng)會(huì)讓孩子更容易理解，并且知道今后應(yīng)該怎么做，如何努力。

2、夸努力不夸聰明

如果家長(zhǎng)對(duì)孩子的每一個(gè)進(jìn)步都用“聰明”來(lái)定義，結(jié)果只能是讓孩子覺(jué)得好成績(jī)是與聰明劃等號(hào)，一方面他會(huì)變得“自負(fù)”而非“自信”，另一方面，他們面對(duì)挑戰(zhàn)會(huì)采取回避，因?yàn)椴幌氤霈F(xiàn)與聰明不相符的結(jié)果。

美國(guó)的研究人員讓幼兒園孩子解決了一些難題，然后，對(duì)一半的孩子說(shuō)：“答對(duì)了8道題，你們很聰明。”對(duì)另一半說(shuō)：“答對(duì)8道題，你們很努力。”接著給他們兩種任務(wù)選擇：一種是可能出一些差錯(cuò)，但最終能學(xué)到新東西的任務(wù)；另一種是有把握能夠做得非常好的。結(jié)果2/3的被夸聰明的孩子選擇容易完成的；被夸努力的孩子90%選擇了具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。

3、夸事實(shí)不夸人格

“好孩子”這樣的話(huà)是典型的“夸人格”，家長(zhǎng)們會(huì)無(wú)心地將其掛在嘴邊。但“好”是一個(gè)很虛無(wú)的概念，如果孩子總被扣上這樣一頂大帽子，對(duì)他反而是種壓力。

成年人也是，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)不斷夸獎(jiǎng)你時(shí)，開(kāi)始還會(huì)沾沾自喜，但慢慢地就會(huì)感覺(jué)到壓力，甚至不想做得完美，以便得到喘息的機(jī)會(huì)。

如果家長(zhǎng)的稱(chēng)贊總是“言過(guò)其實(shí)”，孩子也會(huì)有壓力，覺(jué)得自己不配這樣的贊美。他們會(huì)怎么辦呢？那就是在你剛剛贊美完他的時(shí)候，他就做出讓你頭疼的事情，以示“真誠(chéng)”。

【可以試試這樣夸孩子】

有益的稱(chēng)贊：我喜歡你的卡片，很漂亮，也很風(fēng)趣。

孩子的感覺(jué)：我的品味不錯(cuò)，我可以信賴(lài)自己的選擇。

有益的稱(chēng)贊：非常感謝你今天洗了盤(pán)子。

孩子的感覺(jué)：我很負(fù)責(zé)。

有益的稱(chēng)贊：你的作文有幾個(gè)新的想法。

孩子的感覺(jué)：我也可以有創(chuàng)造性的。

描述性的語(yǔ)句以及孩子由此得出的積極結(jié)論是精神健康的基石。孩子從我們的話(huà)中對(duì)自己作出結(jié)論，事后還會(huì)默默地對(duì)自己重申。會(huì)使他們對(duì)自己及周?chē)氖澜绫в蟹e極看法。