稱贊，就像青霉素一樣，絕不能隨意用。使用強(qiáng)效藥有一定的標(biāo)準(zhǔn)，需要謹(jǐn)慎小心，標(biāo)準(zhǔn)包括時(shí)間和劑量，因?yàn)榭赡軙疬^敏反應(yīng)。

1、夸具體不夸全部

家長隨口的夸獎(jiǎng)，可能意識不到會帶來怎樣的消極影響，直到有一天，發(fā)現(xiàn)孩子變得害怕失敗，經(jīng)不起一丁點(diǎn)兒挫折。

總是籠統(tǒng)地表揚(yáng)孩子，比如你真棒，會讓孩子無所適從。也許孩子只是端了一次飯，媽媽與其興高采烈地表示“好孩子，你真棒”，不如告訴他“謝謝你幫媽媽端飯，媽媽很開心”。

有針對性的具體表揚(yáng)會讓孩子更容易理解，并且知道今后應(yīng)該怎么做，如何努力。

2、夸努力不夸聰明

如果家長對孩子的每一個(gè)進(jìn)步都用“聰明”來定義，結(jié)果只能是讓孩子覺得好成績是與聰明劃等號，一方面他會變得“自負(fù)”而非“自信”，另一方面，他們面對挑戰(zhàn)會采取回避，因?yàn)椴幌氤霈F(xiàn)與聰明不相符的結(jié)果。

美國的研究人員讓幼兒園孩子解決了一些難題，然后，對一半的孩子說：“答對了8道題，你們很聰明。”對另一半說：“答對8道題，你們很努力。”接著給他們兩種任務(wù)選擇：一種是可能出一些差錯(cuò)，但最終能學(xué)到新東西的任務(wù)；另一種是有把握能夠做得非常好的。結(jié)果2/3的被夸聰明的孩子選擇容易完成的；被夸努力的孩子90%選擇了具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。

3、夸事實(shí)不夸人格

“好孩子”這樣的話是典型的“夸人格”，家長們會無心地將其掛在嘴邊。但“好”是一個(gè)很虛無的概念，如果孩子總被扣上這樣一頂大帽子，對他反而是種壓力。

成年人也是，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)不斷夸獎(jiǎng)你時(shí)，開始還會沾沾自喜，但慢慢地就會感覺到壓力，甚至不想做得完美，以便得到喘息的機(jī)會。

如果家長的稱贊總是“言過其實(shí)”，孩子也會有壓力，覺得自己不配這樣的贊美。他們會怎么辦呢？那就是在你剛剛贊美完他的時(shí)候，他就做出讓你頭疼的事情，以示“真誠”。

【可以試試這樣夸孩子】

有益的稱贊：我喜歡你的卡片，很漂亮，也很風(fēng)趣。

孩子的感覺：我的品味不錯(cuò)，我可以信賴自己的選擇。

有益的稱贊：非常感謝你今天洗了盤子。

孩子的感覺：我很負(fù)責(zé)。

有益的稱贊：你的作文有幾個(gè)新的想法。

孩子的感覺：我也可以有創(chuàng)造性的。

描述性的語句以及孩子由此得出的積極結(jié)論是精神健康的基石。孩子從我們的話中對自己作出結(jié)論，事后還會默默地對自己重申。會使他們對自己及周圍的世界抱有積極看法。