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懷孕后惡心怎么辦

2017-05-04 22:33:36  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):懷孕都是會(huì)帶來(lái)各種各樣的妊娠反應(yīng)的,多數(shù)孕婦都會(huì)有惡心、嘔吐、多尿等癥狀。但是有的人身體卻不會(huì)帶來(lái)反應(yīng),為了緩解懷孕給自己帶來(lái)的妊

懷孕都是會(huì)帶來(lái)各種各樣的妊娠反應(yīng)的,多數(shù)孕婦都會(huì)有惡心、嘔吐、多尿等癥狀。但是有的人身體卻不會(huì)帶來(lái)反應(yīng),為了緩解懷孕給自己帶來(lái)的妊娠反應(yīng),下面我們就了解一下懷孕后惡心怎么辦?怎么改善這樣的癥狀呢?

多數(shù)女性在懷孕6周以上時(shí),會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀,一般出現(xiàn)在早晨起床后數(shù)小時(shí)內(nèi)。癥狀輕者食欲下降,偶有惡心、嘔吐;少數(shù)人癥狀明顯,吃什么吐什么,不吃也吐,嘔吐也不限于早晨,而且嗅覺(jué)特別靈敏,嗅到厭惡的氣味也會(huì)引起嘔吐。

孕婦懷孕早期惡心、嘔吐是正?,F(xiàn)象,孕婦惡心、嘔吐現(xiàn)象的產(chǎn)生,主要是由于增多的雌激素對(duì)胃腸內(nèi)平滑肌的刺激作用所致。那么如何緩解懷孕初期惡心嘔吐呢?

懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象,通常對(duì)健康沒(méi)多大影響,不需要治療,只要保持心情愉快,情緒穩(wěn)定,注意休息即可。因此陳女士不必過(guò)分緊張,多數(shù)人到懷孕12周以后,這些癥狀可以自行消失。 輕微的惡心嘔吐可以不必進(jìn)行治療,更不要禁食或少吃。相反,如果多吃一些食物,還會(huì)感覺(jué)好一些。

孕期飲食很重要。最好每天吃6次飯,少吃多餐,準(zhǔn)備一些餅干,隨時(shí)吃一點(diǎn),清晨喝杯牛奶更好。吃完飯后,臥床休息20~30分鐘,惡心時(shí)再吃幾塊餅干,惡心就會(huì)好一些。

此外,還要注意調(diào)節(jié)飲食,不要吃難以消化的食物,多吃些淀粉類食物如餅干、土豆、面包、米飯等。懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象,通常對(duì)健康沒(méi)多大影響,不需要治療,只要保持心情愉快,情緒穩(wěn)定,注意休息即可。因此陳女士不必過(guò)分緊張,多數(shù)人到懷孕12周以后,這些癥狀可以自行消失。

以上就是懷孕后惡心該怎么辦?懷孕惡心這種癥狀可以通過(guò)食療的方法得到緩解,孕媽媽們沒(méi)有必要太過(guò)于緊張,緊張反而會(huì)家居惡心的嚴(yán)重性。惡心是孕早期一種比較正常的現(xiàn)象,隨著時(shí)間的推移,懷孕惡心的癥狀,會(huì)慢慢的減少。

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