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懷孕六個多月需要注意些什么

2017-05-04 19:23:00  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:對于懷孕六個多月的孕婦朋友們來說,不妨來了解下懷孕六個多月需要注意的相關(guān)事項哦!那么懷孕六個多月需要注意些什么呢?接下來,本文就為

對于懷孕六個多月的孕婦朋友們來說,不妨來了解下懷孕六個多月需要注意的相關(guān)事項哦!那么懷孕六個多月需要注意些什么呢?接下來,本文就為大家介紹懷孕六個多月需要注意些什么的相關(guān)內(nèi)容,僅供大家參考。想要了解相關(guān)知識的朋友可以來看一看。

1、孕婦便秘:這時候,你可能會被便秘困擾,你應(yīng)常吃富含纖維素的蔬果,牛奶等,此外最好多散步或做些適度的體操活動筋骨,并且保證充分的休息和睡眠。短程旅行在此階段也是合適的。

2、孕中期性生活:孕中期胎兒較穩(wěn)定了,早孕反應(yīng)也過去了,你可能會感覺性欲增加了。這時可以適度地進行性生活,有益于夫妻恩愛和胎兒的生長發(fā)育??刹扇∧銈兞?xí)慣和舒適的姿勢,但要注意不要壓迫腹部。

3、孕婦貧血:你可能會發(fā)現(xiàn),醫(yī)生給你開了一些補鐵的藥劑,別擔(dān)心,這些補鐵劑是安全的。這是因為處于妊娠期的你,受生理因素的影響,容易出現(xiàn)貧血。你要注意多吃富含鐵質(zhì)的食物如瘦牛肉、雞肉以及強化谷物早餐。

4、孕期失眠:孕中期開始,由于激素的變化,加上身體的不適,你會發(fā)現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降了。在晚飯后,你不妨拉上準(zhǔn)爸爸一起散散步,調(diào)節(jié)一下情緒,避免飲用含咖啡因的飲料,慢慢養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣吧。

5、腰酸背疼:日益增大的胎兒壓迫你的脊椎,你可能會經(jīng)常感到腰酸背疼。你需要多休息,最好每工作1小時放松5—10分鐘,將自己的活動量控制在體力能承受的極限之內(nèi),避免長時間站立和步行。

6、應(yīng)該穿上腹部寬松的孕婦服裝。衣料選用輕軟、透氣、吸濕性好的真絲、純棉織品為佳,不宜用化纖類織品。

7、由于鈣質(zhì)等成分被胎兒大量攝取,你有時會牙痛或患口腔炎,注意口腔衛(wèi)生。

8、此期有的孕婦會出現(xiàn)腳面或小腿浮腫現(xiàn)象,站立、蹲坐太久或腰帶扎得過緊,浮腫就會加重。一般浮腫不伴隨血壓高、尿蛋白,屬于懷孕后的正?,F(xiàn)象。如果浮腫逐漸加重,要到醫(yī)院檢查。

9、妊娠期易患尿路感染。多喝水是保證尿流暢通的有效方法。

以上就是關(guān)于懷孕六個多月需要注意些什么的相關(guān)介紹。相信大家看了上面的介紹之后,已經(jīng)知道懷孕六個多月需要注意些什么了。從上面的介紹中,我們可以得知,懷孕六個多月需要注意的相關(guān)事項是比較多的,因此,孕婦朋友們要多多了解這些知識哦!

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