臨產(chǎn)前宮縮是正常的現(xiàn)象，這樣的現(xiàn)象是每一個(gè)媽媽都會去經(jīng)歷的，因?yàn)檫@樣的原因，才會體會到生孩子不易，我們要做的就是好好的觀察自己的身體健康，注意自己的宮縮的時(shí)間，這樣才會更好的孕育出小寶寶的，多多的注意自己的身體健康吧，這樣對于自己的身體是非常的有利的。

從孕28周開始，腹部會時(shí)常出現(xiàn)假宮縮。如果孕婦較長時(shí)間的用同一個(gè)姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮，其特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間無規(guī)律，程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。 臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁。 到了妊娠晚期，可因假宮縮而引起下腹輕微脹痛，它常常會在夜深人靜時(shí)作祟而于天明的時(shí)候消失，宮縮頻率不一致，持續(xù)時(shí)間不恒定，間歇時(shí)間長且不規(guī)律，宮縮強(qiáng)度不會逐漸增強(qiáng)，不伴下墜感，白天癥狀緩解。 假宮縮預(yù)示孕婦不久將臨產(chǎn)，應(yīng)做好準(zhǔn)備，如保持充分的休息，多吃些能量高的食物如巧克力，養(yǎng)精蓄銳。

臨產(chǎn)前的宮縮有節(jié)律性，每次宮縮都是由弱至強(qiáng)，維持一段時(shí)間，一般30—40秒，消失后進(jìn)入間歇期，為5—6分鐘。疼痛一開始是半個(gè)小時(shí)兩三次，每次持續(xù)45秒，這還是可以忍受的，后來就變?yōu)?0分鐘兩次，每次持續(xù)2－3分鐘，這才真正轉(zhuǎn)化成有效宮縮，宮口在這樣的收縮下才會漸漸打開。

一般是有規(guī)律的陣痛。如果是假宮縮的話是這樣的、發(fā)生頻繁，沒有劇疼，不規(guī)律，間隔時(shí)間也長。從懷孕28周開始，腹部會時(shí)常出現(xiàn)假宮縮。如果孕婦長時(shí)間用同一個(gè)姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣地變硬，這就是假宮縮。臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁。 如果宮縮頻繁，有痛感或出血、出水，并且是非常規(guī)律從兩個(gè)小時(shí)一次到一個(gè)小時(shí)一次到半個(gè)小時(shí)到十幾分鐘一次的宮縮，則要立即去醫(yī)院就診。當(dāng)有宮縮時(shí)，宜立即臥床休息（左側(cè)臥），并計(jì)算一小時(shí)內(nèi)宮縮次數(shù)，注意有無早產(chǎn)癥狀，并且隨時(shí)觀察胎動。若感覺胎動減少時(shí)，先進(jìn)食或以手搖晃腹部測試觀察;若確定有早產(chǎn)癥狀或胎動減少情形，則應(yīng)到醫(yī)院求診。

以上就是有關(guān)臨產(chǎn)前宮縮的問題，希望對于大家是有幫助的，我們要做的就是及時(shí)的讓醫(yī)生進(jìn)行檢查，這是非常的不錯(cuò)的，經(jīng)常的檢查，對于自己的身體健康也是非常的有幫助的，我們要做的就是及時(shí)的檢查，及時(shí)的治療，這樣對于媽媽們的身體是非常的有幫助的。